Csemegekukorica, Egészséges ételek főzése Táplálkozási útmutató

csemegekukorica

  • CSOPORT: Zöldségek
  • TARTALOM: Egészséges
  • ÍZ: Édes
  • SZÍN: Sárga
  • FORMA: Kör
  • SZÖVEG: Rágcsálnivaló edények
  • EGYÉB: Természetes, organikus

Kalóriaszegény, de tápanyagokban gazdag étel.

Táplálkozási értékek

  • * CZE% érték 100 g-onként
  • 4%Kalóriák 108,11 kalória
  • 1,95%Összes zsíradék - 1,28 g
  • 0,97% telített zsír - 0,19 g
  • - Többszörösen telítetlen zsírok - 0,61 g
  • - Egyszeresen telítetlen zsírok - 0,37 g
  • - Kalóriák lipidekből - 11,52
  • -koleszterin - 0,00
  • 0,70%Nátrium - 17,00 mg
  • 8,38%Összes szénhidrát - 25,11 g
  • 10,81% rost - 2,70 g
  • - Cukrok - 4,07 g
  • 6,65%fehérje - 3,32 g
  • 0,05%A-vitamin - 2,00 NE
  • 10,32%C-vitamin - 6,20 mg
  • 0,22%Kalcium - 2,00 mg
  • 3,41%Vas - 0,61 mg
  • -Energia - 454,01 kj
  • * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.

Az orvosok tájékozott véleményei, tanácsai és minden egyéb egészségügyi információ a www.i-medic.ro oldalon tájékoztató és oktatási célokat szolgál. Nem pótolhatják a közvetlen orvosi konzultációt, sem az orvosi vizsgálatokat és elemzéseket követően megállapított diagnózist. Azt tanácsoljuk, hogy konzultáljon orvosával vagy a www.i-medic.ro mellett az általunk ajánlott orvosokkal.

Ezen oldal tartalma szerzői jogi védelem alatt áll (a szerzői és szomszédos jogokról szóló 8/1996. Sz. Törvény szerint). A teljes vagy részleges reprodukció tilos!