Csicseriborsó, paradicsomlé és egészséges zsír; A fogyás elvesztése

Zacskóban és dobozban vásárolt ételből főzünk, mert már megszoktuk a gondolatot, hogy megváltoztatjuk az étrendünket. Ugyanazok a tápanyagok lehetnek és tökéletes kombinációkban egyaránt a fogyáshoz, de különösen a testsúly fenntartásához. Csak vigyázzon egy kicsit, különös tekintettel az ízlelőbimbóink "átnevelésére".

Mindannyian hummus formájában készítünk csicseriborsót, és ízlésként, valamint az összetevők kombinációjának emésztésének módjaként is tökéletes. De a főtt csicseriborsó ízét teljesen megváltoztathatjuk, ha paradicsomlével keverjük össze.

Ezt tettem, miután az egyik napról a másikra maradt csicseriborsót nagyon jól megfáztam. A paradicsomlé mellett csak egy kis sót és egy kis kurkumát adtam hozzá, mert ízletes kombináció ez az egészséges és a paradicsomos fűszer között.

Mivel ennek a kombinációnak nincs kéznél zsír, nekem volt olajbogyóm. És ha azt szeretnénk, hogy kenhetőbb legyen, akkor a csicseriborsópüréhez paradicsommal olívaolajat is adhatunk.

Úgy tűnt, hiányzik neki valami. Megtaláltam azt a csípős paprikát. De add hozzá, mi a kedvenc zöldségízed.

---