CSID Mi történik a doktor diétával vagy gyümölcslevekkel - A vágy naplója mindig
Eljön egy idő az ember életében, amikor megpróbálja a gyümölcslevet. Más szavakkal, néhány nappal teszteli étrendi határait, amikor is csak ideális forgatókönyv szerint iszog zöldség- és gyümölcsleveket, amelyeket otthoni kis kézzel készítettek.
Lehet, hogy a tied még nem érkezett meg (még), de a pillanatom néhány hete bekopogott az ajtón, én pedig, udvarias ember, azt mondtam: "Tessék!".
Ami megjelent, olvassa el alább!
Szenvedélyes, amint ismersz, mindenről, ami egy gyönyörű és főleg egészséges derekat jelent, egy nap eljöttem "eljátszani" a "Kövér, beteg és majdnem meghalt" című dokumentumfilmet - egy furcsa betegségben diagnosztizált ausztrál történetét, tablettákkal töltve, undorodva tőle, XXL-es, nagyon jó barát gyorsétteremmel és más bajokkal ugyanabból a horror sorozatból.
A férfi, aki elhatározta, hogy leveszi a sonkakabátot, drámai módon megváltoztatja tesztjeit, és szombaton az összes gyógyszeres palackot a vízre dobja, gyümölcslé alakítja. Alapvetően 60 napig, napkeltétől napnyugtáig - nos, még utána is - csak az általa készített gyümölcsleveket ivott egy gyümölcsprésnél, amelyet egész Amerikában vezetett, az elhízottak szülőföldjén, akivel kísérletével szembeszállt.
Hogy ne hosszabbítsam meg, Joe lerázza a plusz 50 kilogrammot, megszabadul az elviselhetetlen orvosoktól, már nincs betegsége, bónusz sok acolyt készít, akik hordozzák, és most, amikor elolvassa ezeket a sorokat, a történet folytatódik . A dokumentumfilmet ajánlom, ez szemléletváltás, ha nem az élet.
Kövér, beteg és nagyon kíváncsi
Az alcím a lédúsítással kapcsolatos szaftos tapasztalataim szerint ír le. Először is elmondom, hogy a dokumentumfilm meglátása óta kísértésbe esem a gyümölcslevek elfogyasztását - az a benyomás rendkívül erős. De akkor az elején egy napig ellenálltam, mert 24-ből 23 órát megismételtem, hogy nem tudok csak lével élni, mert nagyon éhes és nagyon beteg leszek.
Most már a fogamban folytattam a szívemet, inkább a tavasz felé, amikor már nem gondoltam magamban, hogy nem tudok ellenállni, de azt mondtam magamban, hogy ha az az ember 60 napig képes, miért ne tenném? 20-szor kevesebbet, azaz csak 3. Az első nap lendületét jó volt keretbe foglalni.
Nagyon sok gyümölcslevet készítettem otthon, csomagba is vettem - de oxidálódtak, és Bukarest azon kevés helyeinek egyikén kellett megrendelnem, ahol az irodában kaphat gyümölcslevet, ha ez a kívánsága. Drága, uram, drága - Naponta körülbelül 40 lejt fizettem a munkahelyi gyümölcslevekért (4, a kisebbeket), és a csarnok melletti friss helyről vettek szerényen körülbelül 24 lejbe.
Ne feledje tehát, hogy ha elkezdi a gyümölcsleveket, akkor valahogy a saját forrásaiból kell gazdálkodnia. Visszatérve az első napra, a legkönnyebben telt el, mert már kissé elfáradtam a gyümölcslevek kezdetének estéjétől. Másnap azonban megkezdődött a móka, mert nem voltam a gyümölcslevek világának ismerője - az egyik fülébe ment, a másikba pedig az jött ki, hogy Joe a dokumentumfilmben sok gyümölcslével rendelkezik www.reboothwithjoe.com.
Ezen felül elismerem, hogy én is rendkívül konzervatív kulináris beszédű vagyok, és meglehetősen nehéz új ízeket/kombinációkat fogadok el. Tehát a gyümölcsfacsaró által összenyomott mindenféle zöldség nem mosolygott olyan erősen, mint a gyümölcs. Csak annyi, hogy a gyümölcsök kissé éhesé tettek, és egyébként is ugyanazok a kombinációk voltak, ezért egy másik tanács az lenne, hogy bátran találja ki a gyümölcsleveket, vagy legalább átmegy néhány bevált recepten.
A kulcs di-ver-si-fi-ca-bad! Mivel nem tiszteltem, a sz. 2 Éhesen ébredtem fel hajnali 4: 05-kor - ez annak is köszönhető, hogy 2 intenzív órányi sportot végeztem, személyi edzést, majd pörgő emelést a halálból. A harmadik napon, egy kis reggeli szédülés és egy viszonylag nehéz napkezdés után, este túlcsordulunk az energiával. A fejfájás a 2. nap óta kering bennem, de a 3. napon délben tabletták nélkül elmúlt.
A vonal megrajzolásához az egész élmény csodálatos érzéssel tölti el - harmadik naptól kezdve az a benyomásod támad, hogy szédülhetsz akkor is, ha egész nap gyümölcsöt és zöldséglevet iszol, jó reggelt. Nem beszélek az egészség javulásáról és a mérleg veszteségéről - volt - 1,5 kilogramm. Most a legmerészebb receptek szerint készített természetes gyümölcslevek rabjává váltam. Nagy gondosság: azonban nem javaslom a gyümölcslevek szedését anélkül, hogy először orvoshoz fordulnánk!