CSID Mi történik az orvos drasztikus étrendjeivel Hogyan befolyásolja fogaink egészségét - CSID Mi történik
A modern társadalom egyik leggyakoribb problémája a drasztikus étrend. A legtöbb ember, aki e korlátozó étrendhez folyamodik, figyelmen kívül hagyja a táplálkozási tanácsadókat, és úgy véli, hogy a súlycsökkenés ezen módszerekkel az ideális megoldás, miközben az eredmény valójában katasztrofális a fogak általános és egészségi állapotában.
Adrian Mina fogorvos azt tanácsolja nekünk, hogy egy ilyen étrend megkezdése előtt derítsük ki a tápanyag-bevitel csökkenésének a fogakra gyakorolt hatásait, és ügyeljünk arra, hogy ebben a folyamatban ne tegyük tönkre fogainkat.
Kiszáradás, veszély a fogakra. "Az első szempont, amelyet figyelembe kell venni, a drasztikus étrend megkezdése utáni látszólagos fogyás, amely valójában a nagyon nagy mennyiségű víz és nem a zsírlerakódás megszüntetése. Ez a vízvesztés általános kiszáradást okoz, amely a szájüregben nyilvánul meg azáltal, hogy csökkenti a nyál áramlását és a fogfelületeken magas szuvasodási potenciállal rendelkező élelmiszer-maradványokat tart ".
A vitaminhiány miatt a fogai megbetegszenek. Mind a test egészsége, mind a fogak egészsége érdekében szükségünk van azokra az alapvető tápanyagokra, amelyeket beolvasztunk az étrendből.
"A magasabb zsírtartalmú halakban (makréla, hering, lazac, szardínia) található D-vitamin bevitelének csökkentése alacsony fogmineralizációt, rachitát, csontritkulást, valamint a fogak és csontok hiányos meszesedését eredményezi.
A tejtermékek kiküszöbölése vagy a drasztikus étrend csökkentése csökkenti a kalcium, a foszfor, az A-vitamin és a B-vitamin komplex bevitelét. Az A-vitamin-hiány a szájnyálkahártya pikkelyesedését, keratosist, kandidózist, íny hipertrófiát, xerostomia (a szájüreg szárazsága) és súlyos formát okozza. fokozott fogszuvasodási kockázat. A B-vitamin-hiány növeli a candidiasis, a glossitis és még az ízvesztés kockázatát. Ezenkívül a C-vitamin hiánya növeli a fertőzések, az íny vérzését, és súlyos esetekben a vörös, gyulladt ínyekkel járó skorbut ínygyulladást, a parodontális pusztulást és a fogak fokozott mobilitását "- magyarázza Adrian Mina fogorvos.
Az alacsony fehérjebevitel hatása. "Az ilyen típusú étrend által megvalósított alacsony fehérjebevitel alacsony foszfor-, magnézium- és nátrium-bevitelt eredményez, ami kihat a fogak mineralizálására és a remineralizációra" - teszi hozzá a szakember.
A méregtelenítő diéták parodontitishez vezetnek. "Nem javasoljuk a méregtelenítő diétákat sem, ahol a fogakat már nem használják rágáshoz. Vannak olyan betegek, akik az ilyen étrendek következtében időszakos szempontból súlyosan szenvedhetnek. Ezenkívül a szilárd étrend citrusfélékben és cukrokban gazdag gyümölcslevekkel történő felváltása nemcsak a fog kémiai erózióját és annak pusztulását, hanem az öntisztulás csökkenését is meghatározza, amelyet a rostos élelmiszerek segítségével érnek el "- magyarázza Dr. Adrian Mina.