Csípőfájdalom és csípőproblémák Tudjuk, mit kell tenni!
A test második legnagyobb ízületeként (közvetlenül a térd után) a csípő is rendkívül fontos szerepet játszik mindennapi mozgékonyságunkban. A csípőízület egy gömbcsukló, amely lehetővé teszi a comb és a medence csontja közötti mobilitást. A csípőízület többek között lehetővé teszi a járás mozgását.
Mint minden ízület, a csípő is károsodhat vagy károsodhat, és csípőfájdalmat okozhat. Diszfunkció a csípő régiójában, mint pl Ízületi elzáródások a csípő, a medence, a sacralis coccyx vagy a hát alsó része, valamint fascia korlátozások gyakran krónikus irritációt és fájdalmat okoznak az ágyékban, néha térdig sugárzással.
Akut trauma és Túlterhelés okozta kár sérüléseket eredményezhet, és a sportoló kudarcához vezethet. Az ágyéki régió sérülései főként a gyorsulás és lassítás, a gyors irányváltás és a lövési mozgások, valamint a klasszikus "megállj és menj" sportok, például futball, rögbi, jégkorong vagy krikett sportágak)
A profi futballban a kudarc harmadik leggyakoribb oka az ágyékfájdalom és a csípőízület sérülései miatt elvesztett idő 16% -a.
Csípőízületi artrózis
A csípőízületi artrózis általában a csípőízület degeneratív betegsége - különösen időskorban. A csípőüreg (acetabulum) és a combfej (caput femoris) porcfelületén kopás van.
Egyrészt felgyorsult jelei lehetnek a kopásnak (pl. Elhízás miatt), alkotmányos rendellenességeknek (pl. Csípő diszplázia), axiális rendellenességeknek (coxa vara vagy valga), a combfej keringési rendellenességeinek, gyulladásos és reumás betegségek, gyermekkori csípőbetegségek (pl. Perthes betegség) vagy serdülőkori combcsont feloldódásának. vezetni.
Másrészt az ok traumatikus is lehet: a csípőbetét törése, a combcsont törése vagy a porc sérülése lépésképződéshez vezet az ízületi felület területén.
Bizonyos esetekben azonban a csípő osteoarthritis pontos oka nem azonosítható (idiopátiás vagy primer coxarthrosis).
A porc károsodása mindig az előtérben van. Az ízület porcrétege egyre kopottabb és vékonyabb. Végül az ízület csontfelülete teljesen ki van téve.
A porc alatti csont fokozott stressznek van kitéve, és kompresszióval reagál (szkleroterápia). A további folyamat során az ízület deformálódik (deformáló osteoarthritis). A nyomáselnyelő zóna kiszélesítése érdekében a test csontanyagot épít, amellyel a csípőüreg kiszélesedik (oszteofiták). Ízületi fájdalom és korlátozás van a mozgástartományban.
A csípőízület terhelésfüggő fájdalma jellemző az osteoarthritisre. A tünetek vagy közvetlenül a csípőízületben érezhetők, néha a páciens észleli őket a lágyéki régióban vagy a comb külső részén is. Gyakran a reggeli beöntéses fájdalom után a betegek a tüneteik javulásáról számolnak be, amíg a tünetek este ismét megnövekednek. Az évek során a tünetek általában folyamatosan növekednek.
A tünetek Csípőízületi artrózis
- hirtelen szúró fájdalom adott mozgásokkal traumára utal.
- A kúszó enyhe fájdalom, amely lassan felépül és az idő múlásával súlyosbodik, a csípő régió fennálló működési zavarára utal
- Az éles fájdalom, amely az ízület blokkolásakor is kiválik, labrum elváltozást (szakadás az ízület foglalatában), ligamentum capitis femoris elváltozást (szalagszakadás a csípőízületben) vagy szabad ízületi testeket jelez.
- A nyomás alatt álló és bénító panaszok, amelyek megterhelés alatt észlelhetővé válnak az ágyékban, bebörtönzési problémára utalhatnak (intraartikuláris ütközés).
- A combba sugárzó panaszok égés vagy húzás az ágyék mentén általában a fasciás elzáródások vagy a fasciás diszfunkció jele.
- Stresszfájdalom az ágyékban sugárzás nélkül lefelé, de a szeméremcsont irányába, a. B. jelzi a sportoló sérvét vagy adduktori elváltozását.
- Egyéb tünetek sántít, kattintson, ropogtat, Snap vagy Elzáródások
Tipikus az osteoarthritisre az:
- testmozgással kapcsolatos fájdalom a csípőízületben.
- A tünetek közvetlenül a csípőízületben érezhetők, néha a páciens észleli őket a lágyéki régióban vagy a comb külső részén is.
- Gyakran a reggeli beöntéses fájdalom után a betegek a tüneteik javulásáról számolnak be, amíg a tünetek este ismét megnövekednek.
- Az évek során a tünetek általában folyamatosan növekednek.