Csirke és karfiol rakott pestóval; KetoMeals
Keto alacsony szénhidráttartalmú rakott csirke és egészséges karfiol. Ketogén recept, amely szénhidrát nélkül.
Csirke és karfiol rakott pesto
összetevők
- 244 g bőr nélküli csirkecomb
- 112 g cheddar
- 120 g magas zsírtartalmú krém
- 140 g karfiol
- 45 g póréhagyma
- 56 g paradicsom
- 28 g sózatlan vaj
- 16 g keto pesto
- 1 teáskanál só
- 1/2 teáskanál bors
Utasítás
Csináld magad keto pesto receptet
Keto pesto
összetevők
- 25 g fenyőmag (pirítós)
- 60 g parmezán sajt
- 180 ml olívaolaj
- 1 teáskanál fokhagyma
- 2 teáskanál paradicsompüré
- 3 g bazsalikom
Utasítás
Receptjegyzetek
Hogy tetszik a keto pestónk?
Gyors és ízletes, igaz?
Kérjük, ossza meg a keto receptet a Pinteresten, a Facebookon, a Twitteren vagy a Google pluszban, ha tetszik.
Érdekelhet még
Keto zsemlét
Alacsony szénhidráttartalmú zsemle - Keto recept. A keto tekercs íze édes (pl. Alacsony szénhidráttartalmú/keto lekvárral) és sós öntetek - ízlésétől függően. Remek alternatíva a keto reggelihez!
Lime Mousse • LowCarb Keto recept
Snack az alacsony szénhidráttartalmú desszertből, és még mindig fogyjon. Próbálja ki mész ízű keto desszertünket. Gyümölcsös friss keto recept cukor nélkül.
Kókuszos csokoládé keto zsírbombák
Keto zsírbombák: Ketogén recept szénhidrát nélkül, kókusz-csokoládé ízzel. Amikor kókuszos csokoládé zsírbombákat rágcsál, nem kell bűntudatot éreznie. A Kövérbombák csodálatosan illenek az alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú és ketogén étrendekhez.
Sült karfiol
Sült karfiol, alacsony szénhidráttartalmú keto recept. Gyorsan és egyszerűen elkészíthető. A sült karfiol tálalható köretként vagy főételként.