Tippek a csillagoktól
Olga Prokofjev film- és színházi színésznő, aki rengeteg karakterszerepet játszott, köztük a "My Fair Nanny" tévésorozatban a nyeles és önző Joan Arkadievna szerepét, meg van győződve arról, hogy a táblagépeket szükséges rosszként kell venni. De néha egyszerűen nem lehetséges nélkülük javítani az egészségén.
Prokofjev Olga tudja, hogyan kell megőrizni az egészséget
Miért tabletta - nem jó
Olga Prokofjev nem, a minden szerencsétlenségtől megmenekült emberek tablettákat fognak keresni. Megszabadulni néhány kilótól - próbáljon meg inni vizelethajtó teát, nyelje le a tablettacsomagokat, fejfájást - vegyen be anginás gyógyszereket antibiotikumokkal. Ha lehetséges, a színésznő megpróbálja megtenni a gyógyszereket.
Még a filmezéssel, színházzal, kirándulásokkal kapcsolatos nagyon elfoglalt menetrend mellett is meg kell próbálnia időt találni magára. Olga Prokofjev úgy véli, hogy még a szálloda utcáján is érdemes úszni a medencében, vegyen fitobochkit, sütkérezzen a szaunában, vegyen levegőt és lazítson. Fontos szemmel tartani az elfogyasztott és mindig részeg minőséget és mennyiséget. A nap betartása azzal, hogy időben tudunk enni, időben lefeküdni, az ébrenléti idő nagyon hatékonynak tekinthető és nem igényel sok erőfeszítést. Egészséges állapot megőrzése, jó fizikai állapot és megfelelő hangnem tart.
Lásd még: Testápolás 50 után: Tanács
Amikor megfázással fenyegetik
A tablettáktól való minden idegenkedéssel, néha nélkülük egyszerűen nem lehet nélkülözni. A németországi turné után proskvozilo színésznő, Brau köhög, aki miután letelepedett, hónapokig zavarhat. Hosszabb kórház Olgának - luxus. Látnom kellett egy orvost, aki kinevezett egy bizonyított orvosságot az ARI kezelésére. Feltételezték, hogy antibiotikumokat fognak használni, de az orvos vírusellenes gyógyszert ajánlott. A jobb kezelés megkezdése után az első nap végére gyenge köhögés jelentkezett, és hamarosan érezte magát, és teljesen felépült.
Lásd még: Hatékony sport: tippek csillagok
Milyen orvosok
Hosszabb kórház Olgának - luxus,
Olga a kezelõ orvosokhoz igaz. Influenza és SARS esetén azonnal fel kell keresnie orvosát, és meg kell tennie az ajánlott vírusellenes gyógyszert. Az antibiotikumokat gyakran olyan betegeknek adják, akik nem tudnak segíteni.
Lásd még: Salma Hayek Hold Form tanította a nagymamát
Abban a helyzetben, amikor a megfázás első jeleinek megjelenése 48 óra elteltével a vírusellenes gyógyszerek tehetetlenek lehetnek. A testből, hogy a vírus terjedését két nap után eltávolítsa az összes kábítószerektől távol álló erőkön. A betegség stádiumától függetlenül ajánlott olyan gyógyszereket szedni, mint az izoprinosin és az amiksina. A jövőben a kezelést egyeztetni kell az orvossal.