Csirke és zöldség rántott tésztával; Egyszerű eljárás; Ízletes

Titoktartás és sütik

Ez a weboldal sütiket használ. A folytatással elfogadja, hogy felhasználjuk őket. További információ, beleértve a sütik kezelését is.

zöldség

Kissé édes szószával ez a teljes és kiegyensúlyozott étel az egész családnak örömet szerez. !

Hozzávalók 2 fő részére

  • 200 g csont nélküli, bőr nélküli csirkemell
  • 100 g száraz rizstészta
  • 400 g zöldség: 1 sárgarépa, 1 hagyma, 1 zöldbors és 100 g gomba
  • 2 evőkanál olívaolaj

A csirkepácoláshoz:

  • 1 evőkanál szójaszósz
  • 1 evőkanál kukoricaliszt (vagy kukoricaliszt)

A szószhoz:

  • 1 evőkanál kukoricaliszt (vagy kukoricaliszt)
  • 150 ml vizet
  • 50 ml szójaszósz
  • 20 g ketchup (vagy porcukor)

Készítmény

1. lépés:

Vágja a csirkét kis csíkokra.

Egy tálban keverje össze a csirke darabokat a pác hozzávalóival (1 evőkanál szójaszósz + 1 evőkanál kukoricaliszt).

Fedje le műanyag burkolattal és tegye hűtőbe, amíg elkészíti a többi hozzávalót.

2. lépés:

Tisztítsa meg és vágja le a zöldségeket:

  • Bors, gomba és hagyma vékony csíkokban
  • A sárgarépát vékony szeletekben hámozó segítségével