Csirke - fogyás sütő után - fórum

Beszélje meg a csirke fogyását a sütőben Általános információk a táplálkozásról és az étrendről Fórum a fogyókúrás módszerek területén Hé mindenkinek, ma csirkecombot készítettem magamnak a sütőben. Mielőtt 600g lett volna, amikor lemértem, ahogy be volt kapcsolva

Csirke - fogyás sütő után

Ma elkészítettem a csirkecombomat a sütőben.
Mielőtt 600g lett volna, amikor lemértem, ahogy a csomagoláson is van.
Ezután csak 480 g volt a súlya.

fogyás

Most utólag lemértem a csontokat (125g), majd előzőleg kivontam a 600 közül.
Vajon eljuthat-e oda a kalóriákból?

amúgy honnan származik ez a kirívó súlykülönbség?
Egy kevés folyadék elveszett, oké, de annyit?
De vajon változott-e valami a tiszta csontok esetében is? Vagy a súly változatlan maradt, és csak a tiszta hús lett könnyebb?

Ha lehámozom a csontokat, akkor is lesz 480g csirke. A csomagoláson viszont az áll, hogy kb. 450 g tiszta húsról lenne szó.
A 480 akkor jön?

Vagy inkább a csomagon lévő 450-et kellene feltételeznem?

Köszönöm a segítséget. Legközelebb azonnal lemérem a tiszta húst.