Csökkentse a depressziót és a gyulladásokat a pacsuliolajjal - a természet gyógyító erejével
Gyors tények a pacsuliolajról
- Úgy gondolják, hogy a pacsuli illóolaj egészségügyi előnyökkel jár, többek között csökkenti a depressziót és a szorongást.
- A pacsuli édes, fűszeres, fás illatú.
- A pacsuli növény (Pogostemon nemzetség) leveleiből nyerik.
- Ennek az olajnak számos egészségügyi előnye van, mind belsőleg, mind külsőleg, az aromaterápiában!
- Cikkünkben áttekintést szeretnénk adni nekünk, és ismertetnünk kell a sajnos még mindig korlátozott kutatási eredményeket!
A pacsuliolaj Ázsia trópusi régióiból származik, erős csodálatos illattal rendelkezik. Ezért használják a pacsulit parfümökben évszázadok óta. De számos egészségügyi előnye is van. Az illóolajról például azt mondják mélyedések, Javítsa a szorongást és az emésztési problémákat. Számos öregedésgátló és bőrápoló krémben található meg, mert csökkentheti a pattanásokat, a gyulladásokat, a repedezett és stresszes bőrt, és úgy gondolják, hogy csökkenti a hegeket vagy foltokat a bőrön.
Összefoglalva: Az illóolajról azt mondják, hogy egészségügyi előnyei vannak, beleértve a depresszió és a szorongás csökkentését, de a bőrápolásra és az emésztőrendszer egészségére is.
Milyen a pacsuli illata?
Érzed a pacsuli illatát, ha belegondolsz? Még nem? Érdemes kipróbálni! A pacsuliolaj illata fűszeres, fás, földes és édes. Sokan szeretik az illatot, mások nem szeretik érezni.
Összefoglalva: A pacsuli fűszeres, fás, édes, földi illatú!
Mi a pacsuliolaj?
Az aromaterápiában a pacsuliolaj állítólag segít enyhíteni a szorongást és a stresszt. A pacsuliolaj egy illóolaj, amelyet a pacsuli növény (Pogostemon nemzetség) leveleiből vonnak ki, egyfajta aromás gyógynövényt. A Labiatae családba tartozik, vagyis rokon a mentával, levendula és zsálya. A pacsuliolaj előállítását több lépésben dolgozzák ki. Először betakarítják és szárítják a pacsuli növény szárát és leveleit. Ezt egy desztillációs folyamat követi, amely széttöri a levelek sejtfalait, amelyekből az illóolajat kivonják. Általában a pacsuliolaj aromaterápiát használják feszültség lebontani, javítani a hangulatot vagy növelni a libidót Biztonságos források
PubMed
A Pogostemon Cablin Benth. Fitokémiai összetevőinek és farmakológiai tevékenységeinek átfogó áttekintése: Ipari jelentőségű aromás gyógynövény. Letöltve: 2020. április 22.
PubMed
A Pogostemon Cablin elemzése a gyógyszerkutatástól a piaci teljesítményig. Letöltve: 2020. április 22.
A forráshoz "> 2 Az aromaterápián kívül a pacsulit a következő területeken is használják:
- Dezodorok
- kozmetikumok
- Rovarriasztók
- Ájurvéda
- Airspray
- krém
- Illatlámpa
- Lábfürdő
- Hajápolás
- masszázs
- Bőrolajok
A pacsuliolaj magas antibakteriális, vírusellenes és antioxidáns tulajdonságait sajnos csak néhány emberen végzett vizsgálatban vizsgálták. Biztonságos források
PubMed
A Pogostemon Cablin Benth. Fitokémiai összetevőinek és farmakológiai tevékenységeinek átfogó áttekintése: Ipari jelentőségű aromás gyógynövény. Letöltve: 2020. április 22.
PubMed
A Pogostemon Cablin elemzése a gyógyszerkutatástól a piaci teljesítményig. Letöltve: 2020. április 22.
A forráshoz "> 2 A pacsuliolaj elképesztő szagú, és évszázadok óta használják a kínai orvoslásban.
A pacsuliolaj a következő összetevőkből áll:
Alfa-Patchoulen, Sequiterpene, Beta-Patchoulen, Alfa-Guaien, Alfa-Bulnese, Caryophyllene, Norpatchoulenol, Patchouli alkohol, Eugenol, Seychelle-szigetek és Pogostol.
A pacsuliolaj helyileg, valamint aromaterápiára is használható. Ne tegye ki háziállatokat vagy gyermekeket illóolajoknak.
Összefoglalva: A pacsuliolajat a levelek lepárlásával nyerik. Széles körben használják aromaterápiásként aromadiffúzorral. Sajnos ennek eredményességére vonatkozó kutatások és bizonyítékok eddig nagyon egyértelműek voltak!
A pacsuliolaj előnyei
A pacsuliolajnak különféle kiegészítő felhasználási lehetőségei vannak szerte a világon. Néhány közülük:
- Bőrbetegségek, például dermatitis, pattanások vagy száraz, repedezett bőr kezelése
- Megfázás, fejfájás és gyomorrontás tüneteinek enyhítése, lázcsillapító
- Depresszió és szorongásoldás, nyugtató hatás
- Közvetítse a relaxációt és feszültség vagy enyhíti a szorongást
- Segít zsíros haj vagy korpásodás esetén, erősíti a hajat
- Irányítsd az étvágyat
- Természetes dezodorként hat
- Használja a bőr számára, hidratálja, táplálja, feszesíti, csökkenti a ráncokat
- Rovarriasztóként, antibakteriális szerként alkalmazva taszítja a rovarokat és a lepkéket
- stimulálja a hormonokat
A fenti területek nagy része, ahol a pacsuliolaj előnyei potenciálisan felhasználhatók, csapatunk, barátaink és ismerőseink személyes tapasztalataiból, valamint ajánlásokból származnak. A pacsuliolaj felhasználásának tudományosan bizonyított előnyei is vannak, amelyeket most részletesebben elmagyarázunk Önnek.
Összefoglalva: Sok tanulmány még mindig hiányzik az összes lehetséges felhasználás megerősítéséhez. A fentiek közül sok barátok, egészségügyi szakemberek és szakértők tapasztalataira és ajánlásaira épül.
A pacsuliolaj egészségügyi és tudományos előnyei
Olyan csodálatos egészségügyi és szépségápolási előnyök vannak csupán néhány csepp pacsuliolajból. A leggyakoribb pacsuli illóolaj előnyök közé tartozik:
Antidepresszáns a stressz és a szorongás csökkentésére
A pacsuliolajat depressziós gyógyító tulajdonságai miatt gyakran használják az aromaterápiában. Tegyen kb. 4-5 cseppet aromadiffúzorba, az olaj belélegzése serkenti a szerotonin és a dopamin felszabadulását. Ez javíthatja a félelem tüneteit, de a haragot vagy a nyugtalanságot is. Ha élvezi a fürdést, töltsön fel legfeljebb 10 cseppet a fürdőkádba, és élvezze a meleg fürdőt. Egy áttekintő tanulmány szerint a pacsuliolaj nyugtató lehet. Megállapították, hogy a tesztalanyok belélegzése javította hangulatukat. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az illóolajokkal való pszichés aromaterápia további megközelítést jelenthet a mentális egészségi problémákhoz. További tanulmányokra van szükség erről. Biztonságos források
PubMed
Aromaterápia a pszichiátriai rendellenességek kezelésében: Klinikai és neurofarmakológiai perspektívák. Letöltve: 2020. április 22.
A forráshoz "> 3 A pacsuli több szempontból is pozitívan befolyásolhatja az agyat, és egy 10 demenciában szenvedő ember tanulmányában egyértelműbb gondolatokhoz vezetett. Biztonságos források
PubMed
A Pogostemon Cablin Benth. Fitokémiai összetevőinek és farmakológiai tevékenységeinek átfogó áttekintése: Ipari jelentőségű aromás gyógynövény. Letöltve: 2020. április 22.
A forráshoz "> 1 Egy másik tanulmány 43 nő javulását mutatta, akik nyugodtabbnak érezték magukat a pacsuliolaj belélegzése után. Biztonságos források
PubMed
Az illat inhalációjának hatása a normális felnőttek szimpatikus aktivitására. Letöltve: 2020. április 22.
A forráshoz "> 4 Különösen az aromaterápiában hagyományosan diffúzorral használják a feszültség, a szorongás és az álmatlanság csökkentésére. Az olajat füstölőkben is használják, hogy nyugodt légkört teremtsenek. Biztonságos források
PubMed
A Pogostemon Cablin Benth. Fitokémiai összetevőinek és farmakológiai tevékenységeinek átfogó áttekintése: Ipari jelentőségű aromás gyógynövény. Letöltve: 2020. április 22.
Összefoglalva: Az illóolaj aromaterápiával kombinálva támogató lehet a szorongás és a depresszió kezelésében.
Gyulladáscsökkentő tulajdonságok
A pacsuliolaj nagyon sokoldalúan hat baktériumok, vírusok és baktériumok ellen. Az a tulajdonsága, hogy csökkenti a test gyulladását, és hasznos lehet belső és külső gyulladások esetén is, például köszvény vagy ízületi gyulladás esetén. Számos tanulmány kimutatta, hogy a pacsuliolajnak gyulladáscsökkentő hatása lehet. Az első vizsgálatot egereken végezték, amelyek során a pacsuliolaj egy speciális összetevője ismét képes volt csökkenteni a mancsok és fülek duzzadását. Biztonságos források
Hindawi
A pacsuliolajból izolált Patchoulene epoxid csökkenti az akut gyulladást az NF-κ B gátlásával és a COX-2/iNOS csökkentésével. Letöltve: 2020. április 22.
A forráshoz "> 5 A sejteken végzett 2016-os vizsgálat azt találta, hogy a pacsuliolaj képes volt csökkenteni az immunsejtek, az úgynevezett neutrofilek migrációját. Biztonságos források
SienceDirect
A pacsuli (Pogostemon cablin) illóolaj hatása az in vitro és in vivo leukociták viselkedésére akut gyulladásos reakcióban. Letöltve: 2020. április 22.
A forráshoz "> 6 A tanulmány ezen eredményei érdekesek, mivel potenciálisan segíthetnek a gyulladásos betegségek kezelésében. Biztonságos források
Spandidos Publications
A pacsuliolaj enyhíti az akut vastagbélgyulladást: A 2,4,6-trinitrobenzolszulfonsavval indukált patkányok célzott metabolit-elemzése. Letöltve: 2020. április 22.
Összefoglalva: Az első vizsgálatok szerint baktériumokkal, vírusokkal és baktériumokkal lehet megküzdeni az olajjal. Csökkentheti a test gyulladását.
Lehetséges súlycsökkentés
Eddig nem végeztek olyan emberi vizsgálatokat, amelyek az illóolajat összekötnék az emberek fogyásával. Állatkísérletek azt vizsgálták, hogy a pacsuliolaj belélegzése hogyan befolyásolta a patkányoknak adott táplálék teljes mennyiségét. Biztonságos források
PubMed
Az illóolajok belégzésének hatása a testsúlyra, az élelmiszer-hatékonyságra és a szérum leptinre a növekvő SD patkányokban. Letöltve: 2020. április 22.
A forráshoz "> 8 Az eredmény egyértelmű volt, az olajat belélegző patkányokban nem találtak testtömegbeli különbséget a placebo patkányokhoz képest.
Összefoglalva: Eddig nincsenek releváns tanulmányok az emberekről, amelyek alátámasztanák ezt a tézist.
Rovarriasztó
Csak néhány csepp pacsuliolaj elegendő a rovarok elleni küzdelemhez. Erre több lehetősége van, ha a kertben ül és eszik, akkor az olaj jó alternatíva a nem kívánt állatlátogatók távol tartására. Használhatja beltérben is, például tetvek vagy poloskák ellen. Biztonságos források
PubMed
A pacsuliolaj és a pacsuli-alkohol toxicitása és taszító képessége a földalatti formozán termoszok, a Coptotermes Formosanus Shiraki (Isoptera: Rhinotermitidae) ellen. Letöltve: 2020. április 22.
A forráshoz "> 9 A pacsuliolaj sok más rovar, köztük a legyek ellen is hasznos Biztonságos források
Wiley Online Könyvtár
Számos illóolaj rovarölő tulajdonságai a házi lepkén (Musca domestica L.). Letöltve: 2020. április 22.
SienceDirect
A Pogostemon cablin illóolaj rovarölő és taszító tulajdonságai a városi hangyafajok ellen. Letöltve: 2020. április 22.
A forráshoz "> 11 célzottan sikerrel lehetne használni.
Összefoglalva: Csak néhány csepp segíthet a rovarok, tetvek vagy legyek visszaszorításában.
Természetes dezodor
Sokan otthoni dezodorként használják az olajat. A fűszeres aroma nagyon jól fedi az illatokat, és elpusztítja a baktériumokat és gombákat is. Naponta egyszer 1-2 cseppet tehet a hóna alá. Az első alkalommal, amikor megpróbálja ezt, használjon csak egy cseppet, hogy kipróbálja az meglehetősen intenzív szagú szagot.
Összefoglalva: Házi dezodorként jól alkalmazható, elég néhány csepp a hónalj alá.
Harcol a láz és megfázás tünetei ellen
Állítólag a pacsuli sok egészséges összetevője miatt képes küzdeni a láz és a megfázás ellen. A pacsuliolaj tehát potenciálisan csökkenti a gyulladást és megöli a fertőzéseket.
Egy állatkísérlet azt mutatta, hogy a pacsulit kapó egereknél csökkent a köhögés. A tudósok most tovább akarják kutatni, hogy ez milyen hatással lehet az emberekre köhögéscsillapító formájában. Biztonságos források
PubMed
A Pogostemon Cablin elemzése a gyógyszerkutatástól a piaci teljesítményig. Letöltve: 2020. április 22.
A forráshoz "> 2 Sokan megpróbálják előre megvédeni magukat a megfázástól, és fürdő adalékokat, masszázsolajokat vagy pacsuliolaj diffúzorokat használnak.
Összefoglalva: Az illóolaj tulajdonsága a láz és a megfázás elleni küzdelem.
Patchouli a rák kezelésében
Mint az előző pontokból megtudta, a pacsuliolaj gyulladáscsökkentő hatású. 2013-ban a kutatók azt akarták megtudni, hogy a pacsuliolaj hogyan befolyásolja a vastagbél- és végbélrák sejtfertőzésének növekedését. Az eredmények lenyűgözőek voltak, mert a pacsuli elnyomta a sejtek növekedését. Biztonságos források
PubMed
A pacsuli alkohol, a Pogostemon Cablin illóolaja tumorellenes aktivitást mutat az emberi vastagbélrák sejtjeiben. Letöltve: 2020.04.22.
Összefoglalva: Az eredmények arra utalnak, hogy a pacsuliolaj rákellenes aktivitással bír, mivel csökkenti a sejtek növekedését.
Patchouli olaj mellékhatások
A pacsuliolajat biztonságosnak tekintik, ha kis mennyiségben használják. Ennek ellenére meg kell jegyezni, hogy a pacsuli illóolaj még mindig viszonylag ismeretlen, és értelmes és megbízható vizsgálatok még mindig hiányoznak. Ezért az első használatkor hígítsa fel vízzel, és egyszer alkalmazza egy kis bőrfelületen, és tesztelje, hogy allergiás-e rá. Mivel nyugtatóként működik, nagy mennyiségben megváltoztathatja energiaszintjét. Nem szabad bevenni, ha:
- Vegyen vérhígítót
- nemrég műtöttek
- vérzési rendellenessége van.
Ezért mindig beszéljen meg egy alkalmazást orvosával vagy terapeutájával!
Összefoglalva: Normális mennyiségben nem tűnik ismert mellékhatásnak. Azoknak, akiknek vérhígítója volt vagy nemrégiben műtöttek, kerülniük kell a pacsulit.
Célunk, hogy az Ön és családja számára a legjobb és legértékesebb tartalmat nyújtsuk az alternatív gyógyítási módszerek, az egészség és a jólét témájában. INGYENES hírlevelünk ebben segít. Olyan emberek vagyunk, mint te, akik hiszünk a természet gyógyító erejében. Tehát itt vagyunk, amikor szüksége van ránk. Amikor regisztrál, ígérjük:
- Tudjon meg többet az egészséges és természetes életmódról, és az elsők között kapja meg egészségügyi híreinket
- Pénzt takarít meg, mert hiszünk a természet gyógyító erejében, és igyekszünk egészségesek és fittek lenni. Ez drága gyógyszereket takarít meg.
- Ellenőrzött cikkeket talál nálunk elismert tanulmányok révén.
- Exkluzív tartalmat kap és értékes hozzászólások, beleértve a videókat, amelyek teljesen ingyenesek
- Ingyenes hozzáférést biztosít az e-könyvekhez, ez tartós hatással lehet az egészségére