Csökkentse a magas rosttartalmú étrendet a fájdalom enyhítésére

fájdalom

Mi van, ha a magas rosttartalmú étrend drámaian enyhítheti a köszvényes fájdalmat? Ezt az elméletet védte egy brazil kutatócsoport. Mindent elmagyarázunk neked.

A csepp, ez egy speciális ízületi gyulladás, amely főleg a 30 és 60 év közötti férfiakat érinti; a nők kevésbé aggódnak. Ez a reumatikus betegség (korábban "királybetegségnek" vagy "a gazdagok betegségének" nevezték) akkor fordul elő, amikor aHúgysav a vérben túl magas - ezt hiperurikémiának hívják.

Azoknál az embereknél, akik ebben a patológiában szenvednek, a húgysav fokozatosan lerakódik egy vagy több ízületben kristályok formájában: amikor ez a szerves hulladék felhalmozódik, rendkívül fájdalmas és visszatérő „krízisek” formájában nyilvánul meg. Ha valószínűleg az összes ízület érintett, akkor a köszvény támadása a nagylábujj ízületére összpontosít.

Ma a köszvény olyan betegség, amelyet kezelni tudunk: a fájdalom enyhítésére az orvosok gyulladáscsökkentő gyógyszereket írnak fel, a hiperurikémia kijavításához pedig hipo-uricémiás kezelésre lehet szükség. Az első intézkedés azonban a diéta, a húgysav fő forrása: kevesebb alkohol, kevesebb zsíros hal, kevesebb vörös hús, kevesebb belsőség.