Cukorbetegség-tanulmány - alacsony szénhidráttartalmú étrend, jobb, mint az alacsony zsírtartalmú egészség

Frissítve: 2013.11.25 - 19.14

Az elhízott cukorbetegeknek kerülniük kell a zsír helyett a szénhidrátokat.

Hamburg - Ha túl sokat mérlegel, akkor cukorbetegként kell fogynia. Egy új tanulmány azt mutatja, hogy a szénhidrát nélküli diéta jobb az egészségre.

A túlsúlyos cukorbetegeknek szénhidrát és zsír helyett kell megtenniük: a megfelelő étrend pozitívan befolyásolja a diasztolés szívműködést és az inzulinrezisztenciát, amint azt a német hamburgi kardiológiai társaság őszi konferenciáján bemutatott tanulmány is mutatja.

A tanulmány szerzője, Helene von Bibra körüli csapat két 16 túlsúlyos cukorbeteg csoportot háromhetes rehabilitációs programba vitt vagy alacsony zsírtartalmú (55 százalék szénhidrát, 25 százalék zsír és 20 százalék fehérje) vagy alacsony szénhidráttartalmú (25 százalék szénhidrát, 45 százalék zsír, 30 százalék fehérje) diéta. Mindkét csoport napi két órát edzett.

Cukorbetegség: ezt tudnia kell

Németországban több millió ember szenved a cukorbetegség előzetes szakaszában, de nincsenek tisztában a veszéllyel. A tünetek gyakran meglehetősen általánosak, de a következő riasztási jelek abnormálisan magas vércukorszintet jelezhetnek.