Curry - táplálkozási információk és terápiás tulajdonságok

Nézze meg a curry fűszer előnyeit és hátrányait. Tudja meg a táplálkozási információkat és a terápiás tulajdonságokat.

Milyen előnyökkel jár a curry?

- A gasztronómiában használják.
- Antioxidánsokat és gyulladásgátló vegyületeket tartalmaz.
- Javítja a kognitív funkciókat.
- Serkenti az agy megfelelő működését.
- Javítja a szívműködést.
- Tartsa fiatalon a sejteket.
- Megakadályozza a kóros fehérjetermelést.
- Megakadályozza a memória elvesztését.
- Harc a rákos sejtek képződése ellen.
- Aktiválja a vérkeringést.
- Gyógyítja a csuklóproblémákat.

Táplálkozási információk 100 g curry-hez

- 325 kcal.
- zsír: 13,8 g
- szénhidrátok: 58,1 g
- fehérje: 12,7 g

Milyen vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz a curry?

- A-vitamin, C-vitamin, B3-vitamin és B6-vitamin.
- A legfontosabb ásványok: vas, cink és kálium.

Milyen terápiás tulajdonságokkal rendelkezik a curry?

- Csökkenti a szívelégtelenség kockázatát.
- Ízületi gyulladás kezelésére használják.
- Megakadályozza az Alzheimer-kórt.
- Megakadályozza a daganatok kialakulását.

---