D pehely; Organikus árpa - a Nutrimuscle testépítéséhez
- organikus
- +
- vegán
- vegetáriánus
Leírás
Mik azok a bio árpapelyhek ?
A Nutrimuscle organikus árpapehely ökológiai gazdálkodásból származó teljes gabona. A Nutrimuscle organikus árpapehely alacsony glikémiás indexű (kb. 45) szénhidrátok forrásai magas rosttartalmuknak köszönhetően, ami lassítja a szénhidrátok felszívódását, ami csökkenti az inzulin emelkedését.
Milyen előnyei vannak az organikus árpapehelynek az Ön számára ?
A béta-glükánok előnyei
A Nutrimuscle organikus árpapehely nagyon magas az úgynevezett béta-glükán szuperrostok száma. A béta-glükánok javítják az immunrendszert, különösen azoknál a sportolóknál, akik intenzíven edzenek, normalizálják a glükóz- és inzulinszintet stb.
Bio árpa pehely diétán
A Nutrimuscle organikus árpapehely ideális diétás ételek: alacsony kalóriatartalmúak, fenntartható módon elnyomják az étvágyat és a lehető leghosszabb ideig energiát szolgáltatnak.
Energia-hozzájárulás
A Nutrimuscle organikus árpapehely ideális izomtáplálék fizikai erőfeszítés előkészítéséhez.
További részletek a Nutrimuscle organikus árpapehely, megtekintheti a További információk című részt.
Nutrimuscle organikus árpapehely táplálék-összetétele
Tápérték 100 g-onként
Hozzávalók
Ökológiai gazdálkodásból származó egész árpa, tisztítva, hámozva, párolva és hengerelve.
Nutrimuscle organikus árpapehely
A Nutrimuscle akkor is a „bio” választást választotta, ha ez automatikusan drágább, mint az intenzív termesztésből származó élelmiszerek. Valójában számunkra a legfontosabb az alapanyagok minősége, az Ön egészsége és az eredmények, amelyeket étrend-kiegészítőink használatával fog elérni.
Orvosi elemzések kimutatták, hogy a "bio" élelmiszerek vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagabbak, mint ugyanazok a "klasszikus" élelmiszerek, de ipari módon termesztik őket. Ezen túlmenően az ökológiai gazdálkodásnak köszönhetően ezek az élelmiszerek kevesebb nitrátot és peszticid-szermaradványt tartalmaznak, mint mások (1).
Ez a kettős minőség elengedhetetlen az olyan gabonafélékhez, mint pl Nutrimuscle organikus árpapehely, amelyek az európai AB szabályozásnak megfelelő bioélelmiszerek, amelyeket gyakran (naponta vagy akár naponta többször) és nagy mennyiségben fogyaszt.
Fogalmazás
Táplálkozási összetétel
| Fehérjék | 7,9 g | 3,15 g | 6,3 g |
| Szénhidrátok | 76,8 g | 30,7 g | 61,4 g |
| Lipidek | 2,2 g | 0,9 g | 1,8 g |
| Kalóriák | 359 kcal | 143,5 kcal | 287 kcal |
| Energia | 1499 kJ | 599,5 kJ | 1199 kJ |
| Rostok | 12,2 g | 4,9 mg | 9,8 g |
| Glutén (Gliadin) | 6,573 mg | 2,629 mg | 5,258 mg |
| Magnézium | 80 mg | 32 mg | 64 mg |
| Kálium | 380 mg | 152 mg | 304 mg |
| Foszfor | 180 mg | 72 mg | 144 mg |
- 1 g (gramm) = 1000 mg (milligramm)
Használati tippek
Kiknek szolgálnak a Nutrimuscle szerves árpapelyhek? ?
A Nutrimuscle organikus árpapehely címzettjei:
- A sportolók lassú energiaellátásért edzés közben;
- Ülő a magas rosttartalmuk előnyei miatt, vagy diéta közben.
Adagolás
Hígítsunk 40 g-ot (3 gombóc) tejben vagy temperált ásványvízben, naponta kétszer.
Mikor kell bevenni a Nutrimuscle szerves árpapelyhet ?
A reggel
Összegyűjtjük 75-100 g Nutrimuscle organikus árpapehely reggel 30-50 g tejsavófehérjével, hogy energiát és fehérjét biztosítson izmainak.
Étkezések között
Vegyünk 40–100 g Nutrimuscle organikus árpapehely 20-30 g tejsavófehérjével az anabolikus "léglyukak" kitöltésére.
Edzés előtt
Egy órával edzés előtt vegyen be 50 g-tól 75 g-ig Nutrimuscle organikus árpapehely extra energiát biztosít az izmok számára. Kombinálja a Nutrimuscle organikus árpapehely teljes fehérjékkel a test optimális előkészítése érdekében.
Edzés közben
A fáradtság elleni küzdelem érdekében vegyen be 30 g-t 50 g-ig Nutrimuscle organikus árpapehely 30 percenként. Kombinálhatók tejsavófehérjével, aminosavakkal vagy BCAA-kkal.
Edzés után
A tejsavófehérje mellett adjon hozzá 50 g-ot 100 g-hoz Nutrimuscle organikus árpapehely az energia és az izom helyreállításának támogatása érdekében. Egy órával az edzés után vegyen be 50–100 g-ot Nutrimuscle organikus árpapehely fehérjével, hogy meghosszabbítsa az edzés utáni anabolikus választ