Dátumok, veszélyes gyümölcsök! Nagyon magas a cukorkoncentráció! Antena 1
A legtöbb cukrot tartalmazó gyümölcs nem meggy, alma vagy szőlő, hanem datolya. 100 gramm friss gyümölcsben átlagosan 27 gramm fruktózt és glükózt tartalmaznak
A legtöbb cukrot tartalmazó gyümölcs nem meggy, alma vagy szőlő, hanem datolya. Átlagosan 27 gramm fruktózt és glükózt tartalmaznak 100 gramm friss gyümölccsel keverve.
Ez az összeg csaknem kétszer olyan magas cukortartalmat jelent, mint a többi leggazdagabb tartalmú gyümölcsé. A dátumokat saját levükben lehet megbízni, abban a formában, amelyben a legismertebbek és eladhatók.
Ezeket szőlő, cseresznye, füge és banán követi, cukortartalma 15% és 20% között van. Ezek viszont több cukrot tartalmaznak, mint az alma, a szilva vagy a körte (10-15% cukor). A legkevesebb kalóriatartalmú gyümölcs a citrusfélék (narancs, citrom), valamint a vörös gyümölcs (eper, málna), amelyek csak 7-10% cukrot tartalmaznak, mutatja az agerpres.ro.
Ezért a dátumok egyáltalán nem alkalmasak azok számára, akiknek cukor nélkül kell enniük, vagy akik fogyni akarnak plusz kilókat.
CUKOR TÁMOGATJA A HAJT IS
A cukorfogyasztás nem csak a testsúlyt befolyásolja. Szakértők szerint a cukorfogyasztás zsírosabbá teheti a hajat, mert gyulladásos hatást fejt ki és befolyásolja a hajhagymákat. A hajat sűrítő ételek utolsó kategóriája a kenyér, a tészta és a rizs - mondja a szakember.
"A haj kinézetét és egészségét gyakorlatilag az étrend határozza meg", mondja Tierra Tubbs, a bustle.com által idézett fodrász, amely az élelmiszerek Top 5-ét teszi közzé, amelyek zsírosá tehetik a hajat.
Az első kategória sült. "A sült ételekből származó felesleges olaj beszivárog a testbe, a bőrbe és a haj gyökerébe. Ez a folyamat serkenti a túlzott faggyútermelést és zsírosabbá teszi a hajat.", - mondja Katsumi Kassai, egy másik fodrász.
A második kategóriát a tejtermékek alkotják. A teljes tej, a tejszín és a vaj zsírt juttat a szervezetbe, amely felesleges faggyút generál, ami minden haj szenvedését okozza.
Ugyanígy a zsíros hús, amely nem tesz jót a szívnek, a hajnak is árt - mondja Katsumi Kassai.
- AZT
- M
- M
- J
- V
- S
- D
| 20:30. | Szakácsok a Cutite-nál | |
| 18:45. | Brigitte és Pastrami | |
| 20:00. | Az eskü | |
| 11:45. | Xtra Night Show | |
| 20:30. | Szakácsok a Cutite-nál | |
| 22:00. | Jador True | |
| 05:00. | Közvetlen hozzáférés | |
| 17:30. | CulTour | |
| 20:30. | Szakácsok a Cutite-nál | |
| 22:30. | áldozat | |
| 9:00 | Hajnalcsillag | |
| 20:00. | Álom a szerelemről | |
| 8:00 | Neatza Răzvannal és Danival | |
| 14:00. | Menyasszony | |
| 19:45. | Showbiz jelentés | |
| 22:00. | cennet | |
| 12:00 | 12. megfigyelő | |
| 20:30. | X-Faktor | |
| 22:00. | Giani Kirita - képzett az élet iskolájában | |
| 11:00 órakor. | Baywatch | |
| 20:00. | Ismerlek valahonnan | |
| 13:30. | Menyasszony | |
| Délután 7:00. | Obszervatórium 19 | |
| 18:45. | Ragassza a törpemamákat | |
| 20:00. | iUmor | |
| 20:00. | bitorló | |
| 13:00. | A legmenőbb a parkolóban |
Az Antena 1 elkezdi forgatni az Adela című új fikciós sorozatot, amelyet a Ruxandra Ion és a Dream Film Production készített.
Ezt a weboldalt a Digital Antena Group hozta létre és kezeli. minden jog fenntartva.