DCMedical Citrus, amely megsegít; besc

A citromnak számos egészségügyi előnye van, ráadásul finomak is. A tudósok újabb minőséget adnak ezeknek a citrusféléknek: ez segít a fogyásban is.

amely

A citrom sok tápanyagot tartalmaz, amelyekre testünknek a megfelelő működéshez szüksége van. Tudjuk, hogy finomak és hasznosak az egészségre, de a tudósok jó híreket is közölnek velünk: a citrom megszabadul a felesleges kilóktól is.

Bár sok szakértő úgy véli, hogy a citrom súlycsökkentő képességének oka rosttartalma és képessége a kalóriák elégetésére, egy nemrégiben készült tanulmány (közvetlen kapcsolat) megállapította, hogy ez összefüggésben lehet a gyümölcsökben található növényi vegyületekkel. A kutatók egerek csoportjának adták a citrom héjából kivont polifenolokat, miközben hizlaló étrendet fogyasztottak velük. Ennek eredményeként a polifenolokat kapott egerek kevesebb súlyt kaptak, mint egy másik egerek csoportja, amelyek nem kaptak polifenolt, és ugyanazt a hizlalási étrendet követték.