DCMedical Titkolj minket; Tudok a kapszulákról
A Capsicum paprika számos vitamint, antioxidánst, ásványi anyagot és tápanyagot tartalmaz, amelyek rendkívül hasznosak a test megfelelő működésében.
A paprikák fogyasztásának legjobb formája a nyers, salátákban vagy friss gyümölcslé formájában, gyógyító erényeik akkor is folytatódnak, ha meghalunk vagy megsütjük őket. Szeptember van, tehát a paprikával történő gyógymód jót tesz a szervezetnek.
A paprika fő hatóanyagát kapszaicinnek nevezik, és ez adja a zöldség színét. Ez egy hatékony antikoaguláns, amely segít megelőzni a szívinfarktusot és a stroke-ot. A paprika minden fajtája nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint, a forró piros paprika 330% -kal több C-vitamint tartalmaz, mint egy narancs. A pirospaprika egészségesebb, mint a zöldpaprika, kétszer annyi A- és C-vitamint tartalmaz.
A bors magas rosttartalmával megakadályozza a vastagbélrákot, ami növeli a toxinok eliminációjának sebességét. Flavonoidokat, fitokémiai anyagokat is tartalmaz, amelyek csökkentik a gyulladást.
A paprika alapú étrend ajánlja az ezekben a zöldségekben és friss gyümölcslében gazdag salátákat, naponta kétszer 100 ml-es poharat. Jó, ha a lé sárgarépa, spenót és almabors kombinációja. Ez a készítmény vérregenerátor és erőteljes remineralizátor. A friss borslé nagyon hasznos azoknak az embereknek, akik bélgörcsökben vagy kólikában szenvednek.