DCMedicina DNS vagy életmód Melyikük a hosszú élettartam alapja; ii
A gyors séta a hosszú élettartammal függ össze, állítják egyes kutatók
A DNS és az életmód a testünk megváltoztatásával befolyásolja a hosszú élettartamot - emlékeztetnek a Harvard szakértői.
DNS, életmód. Dr. Anthony L. Komaroff, a Harvard Health Letter főszerkesztője elmagyarázza egy olvasónak, hogy "mind a DNS, mind az életmód befolyásolhatja a hosszú élettartamot, és mindkettő ugyanúgy: testkémiánk megváltoztatásával". Részletesen: A DNS ellenőrzi az egyes természetes vegyi anyagok termelését a testünkben, és ellenőrzi az egyes vegyi anyagok formáját (és ezáltal a hatékonyságát), de azt, hogy az adott vegyi anyag mennyi részét állítják elő. "Tehát nem meglepő, hogy a DNS befolyásolhatja a hosszú élettartamot. Az elmúlt 20 évben elképesztő előrelépés történt az öregedési folyamatot irányító testkémia megértésében. És ez a tudás lehetővé tette a tudósok számára, hogy egyszerű genetikai manipulációval meghosszabbítsák a különféle állatok életét "- folytatja az orvos a Harvard Health Publishing oldalán.
Beszél egy nemrégiben a Harvardon végzett tanulmányról, amely azt sugallja, hogy a hosszabb élethez kapcsolódó gének megvédhetik az életkorral összefüggő betegségeket is.
"Az életmód szempontjából elég jól megértjük, hogy mi az egészséges táplálkozás, és hogy az egészséges táplálkozás miként változtatja meg előnyösen a testkémiánkat. Nagyon jól megértjük, hogy bizonyos egészségtelen életmódok - például a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás - hátrányosan befolyásolják testkémiánkat. Ehelyett csak azt kezdjük megérteni, hogy a testmozgás hogyan befolyásolja a testkémiát. A kémia elsajátításának egyik módja az állatokon végzett tanulmányozás, még nagyon egyszerű állatoknál is. (.) Tehát a DNS és az életmód egyaránt befolyásolja a hosszú élettartamot, és amint többet megtudunk, hogyan kell ezt megtenni, egyszer megnövelhetjük egészséges élettartamunkat. ".