DCNews Coca-Cola, május s; n; épen és egészségesen; December; t b; az általam fogyasztott edényeket; m szinte naponta
A Coca-Cola olyan ital, amelyet ízei miatt sokan szeretnek. Vannak olyan pletykák is, miszerint ez a gyümölcslé meghízik és sok kalóriát tartalmaz, ami nem igaz.
A Coca-Cola kevesebb kalóriát tartalmaz, mint egy pohár sör vagy egy friss narancs. Például egy 250 ml-es adag Coca-Cola körülbelül 27 g cukrot tartalmaz, ami négy-öt teáskanál cukornak és 105 kalóriának felel meg.
Másrészt a sörben nincs zsír, de a sörben található alkohol és cukor kalóriát tartalmaz. Így egy pohár sör típustól függően 150 és 450 kalóriát tartalmaz. A túlzott és tartós sörfogyasztás hatással van a vesére és a májra. Ugyanazon súlyt mérve azt tapasztaljuk, hogy egy ilyen ital - 250 ml-nél - 120 kalóriát tartalmaz.
Nem számít, mennyire egészséges egy friss narancs, a hízó italok tetején marad. Természetes, hogy ilyenek vagyunk, ha belegondolunk, hogy hány gyümölcs kellett a pohárban lévő 250 ml léhez. Meg kell mondani, hogy a benne lévő kalóriák száma 125. Akár narancsból, grapefruitból, almából vagy más gyümölcsökből nyerik, híznak természetes gyümölcslevek.
Milyen összetevőket tartalmaz a Coca-Cola
A Coca-Cola elindította a "Mit tartalmaz egy Coca-Cola" online platformot, ahonnan bárki megismerheti a több mint 127 évvel ezelőtt felfedezett likőr összetételét. Ezenkívül az emberek megtudhatják, hogy ez befolyásolhatja-e egészségüket.