DCNews Diet; Cristina; és; nem

Cristina Şişcanu, Mădălin Ionescu felesége egy speciális étrend segítségével sikerült egy irigylésre méltó alakot elérnie a terhesség után.

"Több szakaszban lefogytam, de az utolsóban a következő étrendet tartottam: reggel háromféle reggeli közül kell választanom: 35 fokos zabpehelyet eszem 200 gramm joghurttal vagy két főtt tojást avokádóval, és két szelet kenyér paradicsommal vagy kaliforniai paprikával, ebédnél barbecue-t eszek zöldségekkel, halakkal, este pedig 135 gramm teljes kiőrlésű tésztát, reszelt reszelt sajtot vagy sok zöldséges salátát. "Összesen 15 kg-ot fogytam. Most 62 kilogrammot nyomok, de szeretném elérni az 59 kilogrammot" - mondta.

34 éves Cristian Șișcanu egy és hat hónapos kislány édesanyja, aki segít abban, hogy formában maradjon. Elismeri, hogy a diéta mellett sportolt is. Tehát az edzőterembe szaladt.

Nemrégiben a sztár életének egy szomorúbb epizódjáról is beszélt, amelyben a depresszióval kellett megküzdenie:

---