Demi Lovato egészségesebbnek köszönhető Max Ehrichnek

Demi Lovato: Egészségesebb köszönet Max Ehrichnek

2020. szeptember 12. - 9:30.

Demi Lovato főzött és meditált, mióta együtt volt Max Ehrich-szel.

Az „OK, hogy ne legyen rendben” énekesnő rengeteg egészséges szokást alakított ki kapcsolatuknak köszönhetően. Vőlegénye többek között arra ösztönözte a 28 éves férfit, hogy lendítse a fakanalat. "Most vettem egy házat, és lesz egy szép konyhám benne. De életemben az első ember, akinek nagyon szeretnék főzni" - árulja el Demi. - Rizst tudok főzni, és még abban sem vagyok túl jó.

Az egészséges táplálkozás szempontjából még mindig kicsit lemaradt kedvesétől. "Pesco-vegán. Tehát halat eszik, de bizonyos étrendi korlátozásai vannak" - mondja a zenész. - Nagyon vicces, mert olyan jól együttműködünk - megrendelem Taco Belltől, míg ő az egészséges ételt rendeli.

Maxinek köszönhetően Demi is lelkileg nőtt. "Nem számít, hol vagyunk és mit csinálunk: vagy vezetett meditációt varázsol, vagy azt mondja:" Hé drágám, fogd meg a kezem és lélegezzünk ". És olyan légzőgyakorlatokat végzünk, ahol az egyik orrlyukon keresztül belélegzel, a másikon kilélegzel. Ez olyan, mint egy Kundalini légzőgyakorlat "- számol be a csinos barna a 'SiriusXM' interjújában. A meditáció mára szerves részévé vált az életének. "Csak azok az apróságok, amelyek beépülnek a mindennapjaimba, valóban megváltoztatják."

---