DENES-TERMÉSZETES MAGOK 250G
100g termék tápértéke
| Energetikai érték | 1680 kJ/444 kcal |
| zsírok | 36,5 g |
| - ebből telített zsírsavak | 7,2 g |
| szénhidrátok | 7,7 g |
| - ebből cukrok | 7,7 g |
| fehérje | 22,3 g |
| Só | 0,15 g |
Leírás
A len az ókor óta használt gyógynövény. A len szénhidrátokat, cellulózot, fehérjéket, kálium- és magnéziumsókat, olajat, E-, F-vitamint, nyálkákat, galakturonsavat, ramnózt, galaktózt, xilózt, arabinózt, savak által képzett lipideket tartalmaz
egyszeresen telítetlen (oleinsav) és többszörösen telítetlen (linolsav és linolénsav) és cianozid-glikozidok.
A teljes bevitt lenmag túlsúlyos, elhízott emberek számára javallott, a zsírolaj jelentős energiatartalma miatt. Hatékonyak a dyspepsia és a székrekedés kezelésében is.