Denise Steinberg - Műhely - Fogyás
hatékony fogyás a jóga és az étrend megváltoztatásával
Legyen karcsú és fitt
- végre újra jól érzem magam -
Dátum: idén lemondták Corona miatt
A cél:
- hogy elérje az ember kényelmes súlyát,
- Becsüld meg még egy kicsit,
- A test, az elme és a lélek összhangba hozása,
- minden érzékszerv megerősítésére és tudatosabb érzékelésére.
Műhely tartalma:
- Mit jelent a helyes és tudatos táplálkozás a jógával kapcsolatban
- Beleértve az anyagcsere-típus meghatározását (melyik étel megfelel a típusomnak)
- Optimális súlyának kiszámítása
- Magyarázza el az edzéstervet és a gyakorlatokat
- Magyarázza el a táplálkozási tervet és a változást
"Minden résztvevő kap egy személyesen elkészített képzési eljárást, egy személyiséglapot és egy táplálkozási tervet (javaslat)"
A költségek 40 euró
Minimum résztvevők száma 8 fő
Kérjük, regisztráljon: 0175 - 5229 363 vagy 0152 - 0926 1102