Depresszió és az immunrendszer
Keresztül depresszió megértünk egy olyan tünetet, mint a hangulati rendellenesség, amelyet szomorúság, csüggedés, tehetetlen érzés, depressziós állapot jellemez, és általában anélkül jelentkezik, hogy minden ember jelen lenne, fogyás, alvászavarok, általános fáradtság értéktelenség, lemondás érzése, irracionális anhedonia bűntudat, koncentrációs nehézség és öngyilkossági gondolatok.
Szorongás mint például a zaklatás, az elsöprő szorongás és a rendellenesség összefüggenek a depresszióval, ha folyamatosan hosszabb ideig tapasztalják őket. Kognitív rendellenességekkel és érzelmi rendellenességek ami depresszióval jár, viselkedési rendellenességekkel is társul, mint pl Obszesszív-kompulzív zavar és pánikrohamok, befolyásolja a stresszre adott általános válasz nagysága és a kortizoltermelés.
Alvászavarok a depresszióval járó viselkedési rendellenességek közé tartoznak, és ezek gyengült immunrendszerhez vezethetnek. Depresszióban szenvedők és neurovegetatív tünetek, mint pl alvászavar vagy az étvágytalanság fokozottan veszélyezteti az immunváltozásokat azoknál, akik nem tapasztalnak ilyen tüneteket.
Immunrendszer
Az immunrendszer az, amely antitestek, vegyi anyagok segítségével megvéd bennünket a fertőzésektől, amelyek nagymértékben speciális fehérjék, amelyek felismerik és kezelik az idegen anyagokat a szervezetben, az úgynevezett immunglobulinokat, valamint a lép által termelt sejtek kórokozóira adott reakciót, csecsemőmirigy, gerincvelő és nyirokmirigyek.
Szabályozó szerep
A tanulmányok dózis-válasz összefüggést mutatnak a depresszió súlyossága és az immunitás változásai között. Az agy számos mechanizmuson keresztül szabályozza az immunrendszert, például a szimpatikus idegrendszerért, amely felelős a reakcióért, megfagy vagy megfut, és megemelkedik a kortizol szintje - mivel stresszes helyzetekben, például veszteségben vagy depresszióban fokozódik. Mikor kortizol magas szintű, elnyomó hatással van a sejtek immunitására.
De létezhet adaptív helyzet az élet esetében krónikus stressz, amikor a tehetetlenség és a kétségbeesés tapasztalata során a személy eléri a lemondás élményét. Ez utóbbi, hosszú ideig élt, betegséghez vezethet, a kortizol magas szintje pedig agykárosodáshoz vezethet. De ha rövid ideig élnek - néhány órától 1, 2 napig -, akkor konstruktív, mivel ebben a depressziós állapotban a vegetatív idegrendszer paraszimpatikus komponensének megnövekedett aktivitása van, ami pihenési időszakhoz vezet. és helyreállítás, magas anabolikus aktivitással, amely meghatározza az energia megőrzését.
Megoldások keresése
A csecsemőmirigyet és a lépet a szimpatikus idegrendszer innerválja, az immunaktivitás neuronális modulációja magában foglalja az agy azon területeit, amelyek érzelmekkel és megismeréssel foglalkoznak - ahol a kortikotropin által felszabadított hormon a stressz hatására termelődik.
Cannon fiziológus azzal érvelt, hogy az emberek természetesen folyamatos felkészülésben vannak olyan helyzetekre és eseményekre, amelyek vészhelyzetként jelentkezhetnek, és amikor bekövetkeznek, egy ilyen állapot átalakulhat adaptív fiziológiai változásokká a vegetatív idegrendszeren keresztül, amelyekből ez következik. a szimpatikus idegrendszer része.
Ha felismerik a sürgős helyzet megoldásának lehetőségét, a feszültség aktív csökken, így lehetővé téve a megoldások megvalósítását. Ha ilyen megoldást nem látunk, akkor krónikus stressz alakul ki, és a fokozott figyelem krónikus állapota következik be, amely szorongás kialakulásához vezet, a tehetetlenség érzésének láncolatát követve, és ezek - túláltalánosítva - depresszióhoz vezetnek. (1)
A stressz krónikussá válhat, ha a frusztráció feloldásának, a kontroll érzésének, a társadalmi támogatásnak vagy a javulás lehetőségének nincs módja.
befolyásolja
Stein és munkatársai megállapították, hogy a kortizol neuroendokrin termelését és az immunfiziológiát moduláló vegetatív aktivitást a jeleket továbbító hipotalamusz szabályozza. immunrendszer, a hipotalamusz pedig módosítja az immunfolyamatokat és az anafilaxiás reakciókat (az immunválasz típusa). Ha a stressz meghosszabbodik, a vegetatív változásokkal együtt, ez is hozzájárul a változáshoz endokrin rendszer és az immunrendszer, hozzájárulva a betegségek megjelenéséhez, amikor a betegség kiváltásához szükséges tényezők vannak, az immunválasz elnyomásával, ami a fertőzésekkel szembeni ellenálló képesség csökkenéséhez vezet.
Azt vették észre depresszió a fiatalok által tapasztaltaknak rövid kezdeti időszaka van, míg az idősebb felnőtteknél a tünetek progresszív periódusúak, és ez utóbbi esetben a fizikai fogyatékosság vagy a krónikus betegség okozta depressziós tünetek és napi stressz a testi és lelki egészség folyamatos csökkenését okozhatják.
Tomoyuki Furuyashiki tanulmánya a Japán Orvostudományi Egyetemen azt mutatja, hogy az immunrendszer által okozott ideggyulladás képes reagálni a depresszióra. (3)
Depressziós betegeknél megemelkedik a hormon szintje, amely egy peptidet (kortikotrofin CRH) szabadít fel, amely részt vesz az idegi, a neuroendokrin és a stresszre adott immunreakciók integrációjában. Az agy irányítja immunsejtek mint más zsigereknél, és amikor ezeket az útvonalakat szimpatikus vagy hormonreceptorokhoz kötődő specifikus tényezők blokkolják, akkor a CRH immunfunkcióra gyakorolt hatása is blokkolódik.
Vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy ezeknél az embereknél a limfociták száma (amelyek részt vesznek az immunfolyamatban) nagyon magas, de bizonytalan eredményekről is beszámoltak ezen emberek monocitáiról. Tanulmányok azt mutatják, hogy a depresszió fordítottan arányos a limfociták százalékával, de vannak olyan tanulmányok, amelyek ezzel ellentétes eredményeket mutatnak. A kapott ellentmondásos eredmények azonban elsősorban a populációk, valamint a munka és az elemzés módszertanának különbségének tudhatók be.
Amint azt fentebb megjegyeztük, a szimpatikus idegrendszer az immunrendszer különböző aspektusait szabályozza, ezáltal közvetítve a depresszióban megfigyelt immunváltozásokat. A szimpatikus idegek a mellékvesébe is belépnek, és az adrenalin felszabadulását okozzák a vérben, szimpatikus szabályozó jelként az immunrendszer sejtjei számára.
Megállapították a kapcsolatot a depresszió és a leukociták fejlődésére adott csökkent reakciók között a fitohemaglutinin, a konkanavalin A és a sisak mitogénjeiben. A mitogén a sejtek aktiválásának első szakaszát okozza, megduplázva a DNS mennyiségét és a sejtosztódást. A súlyos depresszió a varicella-zoster vírust kezelő limfociták funkcionális csökkenésével jár, amelyet immunválasznak tekintenek, amely a kialakulásának kockázatát jelzi. övsömör. Összefüggés volt a pszichés stressz és a hepatitis B vírus elleni csökkent antitestválasz, valamint az influenza elleni oltás elleni antitestválasz között is. (2)
A nem specifikus és természetes celluláris immunitás csökkenése szinte minden, a témával foglalkozó tanulmány eredménye. Úgy gondolják, hogy a depresszió és a gyulladásos betegségek közötti kapcsolatot az immunaktiváció és a gyulladásos citokinek expressziója közvetíti, amint azt a szív- és érrendszeri megbetegedéseknél és a reumatoid artritisznél azonosítják. A citokinek a limfociták és a makrofágok által kiválasztott molekulák az immunválaszok kialakulása és szabályozása érdekében, és expressziójuk hozzájárulhat a betegség viselkedéséhez és a depressziós tünetek megjelenéséhez bizonyos típusú betegeknél. A stresszre adott gyulladásos válaszok növelik a kialakulás kockázatát autoimmun betegség.
mechanizmusok viselkedési depresszióval járó immunműködési zavarokban részt vehet az alkohol és a kábítószer-fogyasztás, a dohányzás, az alvászavarok és a fizikai tétlenség.
A stressz állandó a modern életben, de dönthetünk úgy, hogy megtaláljuk a stressz kezelésének vagy enyhítésének módjait, és hatékonyabban megvizsgáljuk a lehetséges stresszes helyzeteket különböző szempontok szerint, ami az életminőség javítása.
Talán olyan ember vagy, aki többet beszél róla, mint mások, és gyakran hallja a körülötte lévőket -.
A kommunikációs stílusok közötti különbségek ismerete fontos, különösen, ha hatékonyan akarunk kommunikálni.
A hatékonyság és a termelékenység, valamint a megfelelő működés.