Derék kerülete, megbízhatóbb, mint az IMC
A BMI, vagyis a testtömeg-index önmagában már nem hatáskörrel rendelkezik az egészségügyi kockázatok felmérésére. Jobb támaszkodni a derékvonal mérésére. Magyarázat Dr. Boris Hanseltől, Bichat táplálkozási és endokrinológus szakorvosától.
Valószínűleg már megvan kiszámította a BMI-t, kíváncsiságból vagy szükségből. Ehhez súlyát elosztjuk négyzetmagasságával. 18,5 és 25 között a pontszám normálisnak tekinthető. Kevesebb, mint 18,5, vékonyságot, 25-nél nagyobb, túlsúlyt jelez. De a BMI nem tudja meghatározni, hogy hol található zsír, és mint ilyen, félrevezető lehet. Egy nagyon izmos testépítő így 25-nél nagyobb BMI-t tud felmutatni, de abszolút nem lesz több mint zsír! Így kiderül, hogy a derék kerülete az egészségügyi kockázatok szempontjából a választás indikátora. Mindenesetre a angol tanulmány több éven át a londoni City University kutatói végezték.