Diet Beyonce - Klub
A csoda diéta, amely "átalakította" Beyoncét
(2007.03.15.)
A gyönyörű énekesnő és színésznő, Beyonce Knowles mindenkit sokkolt azzal, hogy mindössze tíz nap alatt sikerült lefogynia, 9 kg-ot. A harmonikus görbékről, amelyek sok férfi fantáziájának tárgyát képezték, kénytelen volt gyorsan lefogyni, hogy szerepet játszhasson az "Álomlányok" című filmben.
A drasztikus étrend és a szakemberek kritikája után Beyonce azt tanácsolja a nőknek, hogy figyeljenek az alkalmazott étrendekre, hozzátéve, hogy csak azért fogyott, mert a szerepe kényszerítette rá, és hogy jobban tetszik, ahogy kinéz a fogyás előtt.
"A legviccesebb dolog az volt, hogy fánkot és más ételeket fogyasztva visszaálltam eredeti formámhoz, így most már ugyanaz vagyok, mint korábban. Tisztában vagyok a testem formáival, és nagyon elégedett vagyok velük" - mondja a művész.
A sztár táplálkozási szakértője azt javasolta neki, hogy a fogyás egyetlen módja a diéta betartása. A forgatás végén a sztár visszanyerte súlyát. "Nem ajánlom senkinek, hogy kövesse ezt a diétát, csak ha szükséges, és Önnek speciális segítsége is van. Sokkal egészségesebb módszerek vannak a fogyásra, csak a film miatt tettem".
Bár sokan azt állítják, hogy csak cayenne-i borsvíz fogyasztásával fogyott, úgy tűnik, hogy a Master Cleanse Diet-et használta a felesleges kilók megszabadításához. Lemonade Diet néven is ismert, ezt a diétát Stanley Burroughs hozta létre 50 évvel ezelőtt. A méreganyagok testének megtisztítására jött létre, és képes csökkenteni a súlyt is, bár nem ezt a célt találták ki.
Szakemberek ajánlása: az étrend kockázat nélkül 3-10 napig követhető.
Mi az a diéta, amelyet Beyonce követ?
Körülbelül 4 literes tálba adjuk hozzá:
* 3l víz
* 1 csésze citromlé
* 1 csésze juharszirup vagy melasz
* 1 teáskanál cayenne bors
Keverje össze és igyon napi 8-12 poharat. Vigyázat: szomjat, fájdalmat és fáradtságot okoz, amelyek a test méregtelenítésének hatásait jelentik.
A diéta maximális hatékonysága érdekében ajánlott:
1. Használjon siminichie-t tartalmazó gyógyhatású hashajtó teát, amelyből minden este meg kell inni egy csészét;
2. Minden reggel, mielőtt limonádét fogyasztana, keverjen össze két teáskanál tengeri sót egyszer egy liter vízzel. Győződjön meg arról, hogy WC közelében tartózkodik, és körülbelül egy órányi szabadsága van;
3. Az étrend legfeljebb 10 napig tarthat, és négy hétnél rövidebb időn belül megismételhető;
4. A diéta ideje alatt ajánlott egészséges és kiegyensúlyozott étkezés.
Mit kell enni, miután befejezte a diétát?
1. A fogyókúra utáni első napon ne fogyasszon cukrozatlan gyümölcsleveket;
2. A második napon elkezdhet gyümölcsöt enni;
3. A harmadik napon könnyű ételeket fogyaszthat.
Figyelem! A táplálkozási szakemberek azt állítják, hogy a juhar vagy a melaszszirup nem tartalmaz elegendő tápanyagot, és akik kipróbálják, kórházba kerülhetnek, ha néhány napnál tovább diétáznak.
írta Alina Popescu
topsanatate - feliratkozás