Diéta Almaseddel - Tapasztalataid - témán kívül - Hochzeitsplaza esküvői fóruma
A fogyókúrában azt olvastam, hogy néhányan közületek Almased-del fogyókúráznak. . . Mivel jelenleg azt is fontolgatom, hogy ezt meg kell-e tennem, arra akartam kérni, hogy itt számoljon be tapasztalatairól és sikereiről.
Ezer köszönet és kívánom a legjobbakat
: hullám:
Anyám nagyon sokat szokott ilyet csinálni. Mindig szuper gyorsan fogyott 10 - néha 15 - kilogrammot, és minden alkalommal + 20% -kal növelte a súlyt.
Ezenkívül nem fogy "szépen", a diéta során a szervezet erősen méregtelenít, és végül nagyobb a frusztráció, mint a fogyókúra előtti súly esetén.
Csak azt tudom javasolni, hogy tartósan változtasson az étrenden, és tartsa magát távol a dolgoktól.
Szóval nincs sok tapasztalatom vele, mert a második napon abbahagytam.
Félelmetes fejfájást kapott (akár az Almasedből, akár étel nélkül, nem tudom)
hogy még a munkából is haza kellett térnem. Ezért dobtam el otthon, és soha többé nem próbáltam ilyesmit.
Aztán rövid időn belül elkezdtem a WW-t, és így sokat veszítettem.
Sajnos kétszer sem bírok tovább, valami igazi ennivalóra van szükségem, de sok ismerős stb mindig fogy vele.
Két évvel ezelőtt kipróbáltam. Tudatában kell lennie annak, hogy összeomló étrendről van szó, vagyis gyors fogyásról, de a jo-jo hatás nagyon valószínű.
Egyáltalán nem tetszett, még mindig belekevertem a tiszta kakaót és jéggel hűtöttem az egészet, különben nem tudtam leszedni.
Számomra megtaláltam a fogyás tökéletes módját, és tetszés szerint tartottam a súlyt. A glutén és a tejtermékek elhagyása remekül működik.
Ezennel kifejezetten elhatárolódom a hozzászólásaimban látható zöld linkektől. Ezek nem linkek részemről, hanem hirdetési linkek, amelyeket a reklámmarketinges algoritmus segítségével állított be.
Ezek a linkek szintén nem láthatók számomra. Sajnos nem mondhatom meg, miért van ez így.
Röviddel a középiskola elvégzése után elég jól lefogytam vele, de aztán jó ideig folytattam a fogyókúrát, és továbbra is lefogytam. összesen kb 8kg, egy ideig tartottam.
Később, miután újra megnőtt a súlyom, újra és újra megpróbáltam, de már nem olyan sikeresen. Egyébként a Yokebe jobban ízlik és többé-kevésbé ugyanaz.
Azonban problémás, ha általában nem egyedül eszel: a férjem akkor csak főz magának, de mindenekelőtt mégis ételszagú (ami nem könnyíti meg, főleg az első napokban), másrészt néhány nap után panaszkodik akkor hagyd abba, ha csak kísérletesen, hogy a közös étkezés kellemesebb, stb. Röviden: amióta együtt éltünk, 10 kg-ot híztam és nem tudom lebuktatni.
A WW csak korlátozott mértékben működik, csak mindig lelkiismeretes lelkiismeretem van, amikor a szegény srácot diétára állítom (tényleg nincs rá szüksége).