Diéta pikkelysömörhöz

Ha megkérdezi a szakirodalmat, a vizsgálatokban csak néhány olyan pikkelysömörrel küzd, aki fellángolást vagy összességében rosszabb klinikai képet mutat a speciális ételek miatt. Ennélfogva nem lehet speciális étrendet ajánlani a pikkelysömörben szenvedőknek. Meg kell azonban jegyezni, hogy az egészséges és kiegyensúlyozott étrend pozitív hatással lehet a testre és a pikkelysömör lefolyására. Mindenekelőtt a túlevés, az elhízás vagy a túlsúly gyakran gyakorol kedvezőtlen hatást a pikkelysömör lefolyására. Akik fogynak a túlsúlytól, számíthatnak a betegség javulására. A pikkelysömörben szenvedőknél azonban megnő az elhízás kockázata, és ez viszont ronthatja a pikkelysömört.

Milyen táplálkozási tippek segítenek a pikkelysömörben?

Meg kell figyelni, hogy a speciális ételek elfogyasztása után hamarosan bekövetkezik-e a betegség fellángolása - akkor fontos, ha lehetséges, felhagynak azok fogyasztásával. Fontos továbbá, hogy vagy teljesen kerüljük az alkoholt, vagy csak kis mennyiségben igyuk. Sok pikkelysömörben szenvedő ember arról számol be, hogy fellángol, miután nagy mennyiségű alkoholt fogyasztott. A dohányzás a pikkelysömörre is negatív hatással lehet.

Alapvetően a pikkelysömörben szenvedőknek egészséges, egészséges étrendet kell fogyasztaniuk sok nyers zöldséggel. Mivel az egészséges étrend segít az immunrendszer egyensúlyban tartásában. Befolyásolhatja bizonyos társbetegségek kialakulását is, pl. B. magas vérnyomás, diabetes mellitus vagy a szív- és érrendszer betegségei. Az egészséges étrend elsősorban a következő szempontokon alapul:

---