Diéta siker 75 font fogyás, ha nem használod EZT az italt
75 font veszteség, ha nem használta EZT az italt
122 font! Elvesztett nekem egy embert! 285 font vs 148 font
75 kiló le - halott apja érdekében
"Ez már nem mehet így tovább!" Ez volt az utolsó szavak Pamela Kimbro missouri-i apja, amely arra figyelmeztette az egész családot, hogy ne ossza meg sorsát. Apja még túlsúlyosaként is különösen kritikus pillantást vetett utolsó napjaiban a számára leginkább ért emberekre, és röviddel halála előtt azt mondta: "Nézz ránk! Mindannyian teljesen egészségtelenül élünk, és mindannyian korán meghalunk."
Különösen intenzíven égő szavak Pamelába. Ezért úgy döntött, hogy gyökeresen megváltoztatja az életét, és a lehető leghamarabb csökkenti a súlyát 142 kilogrammról. De nem volt könnyű elkezdeni - korábban már sok diétát kipróbált, de soha nem tudta kibírni.
Titkos súlycsapda: A kedvenc ital
De Pamela továbbra is eltökélte, hogy egészségesebb étrendre vált. Az idő múlásával a változás olyan változássá vált, amely végleg megmaradt benne. Hamarosan nem akarta nélkülözni azt a jó érzést, amelyet a gyorsétel elutasítása hozott magával. Persze: ha jól eszel, gyorsan jobban érzed magad körbe!
De egy másik változás fontosabb volt, mint a gyümölcsök és zöldségek az étrendben: Pamela abbahagyta, cukros üdítők, mint a kóla és a szódavíz inni. Távolról ez nyilvánvaló változás volt, de Pam számára gyakran nem volt könnyű elmenni a kedvenc italai nélkül. Csak az apja ragaszkodó könyörgése segített abban, hogy végre megszabaduljon az egész életen át tartó szokástól - és az eredmények magukért beszéltek.
Végül elértem az életcélomat, 2012. július. Búcsúzott 100 fonttól! (60 a 2. baba óta)
Új alak, új élet
Időközben a 142 kilós nőt alig lehet felismerni régi fényképeken. Pamela még fitnesz edző is lett, és reméli, hogy más embereknek segíthet egészségesebb életet élni.
A legnagyobb változások egy apró lépéssel kezdődnek - és Pamela lenyűgöző példa arra, hogy még a kóla elfogyasztása sem okozhat hatalmas változásokat!