Diéta trend Fogyhat-e az ELLE DNS-teszt segítségével

A génjein alapuló diétás tippek - ez a fogyás új módja?

elle

Az alacsony szénhidráttartalmúaktól kezdve a FODMAP diétákon át az 5: 2 koncepción át az elsődleges étkezésig: A fogyni vágyókat elkényeztetik választási lehetőségeik, mert az egészségügyi guruk fáradhatatlanul meglepnek minket új étrend-trendekkel. De ez nem jelenti azt, hogy e fogalmak mindegyikével sikeresen lefogyhat. Mert: Mindenkinek más a diéta. Vannak, akik szénhidrát nélkül fogyasztják a kilóikat, míg mások sürgősen energiaforrásként szorulnak rájuk, és jobban ragaszkodniuk kell a rendszeres étkezési időkhöz.

Egy új alkalmazás az USA-ból most forradalmasítani kívánja ezt a diétás dzsungelt, és személyre szabni saját testsúlycsökkentési stratégiáját - a DNS-teszt által meghatározandó egyéni igények alapján.

Új alkalmazás: személyes étrend-tippek egy DNS-teszt segítségével

Elveszít! egy új alkalmazás az USA-ból, amely DNS-teszt segítségével megtudja a tökéletes étrendi tippeket. A koncepció így működik: Ha letölti az alkalmazást, akkor 190 dollárért (kb. 160 euró) kap egy D.I.Y. Nyálmintakészlet elküldve. Ezt a mintát ezután elküldik egy vállalatnak, amely visszafejti a DNS-t. Hat-nyolc hét múlva megkapja a saját diéta stratégiáját, a saját génjeire vonatkozó tudományos eredmények alapján. Az alkalmazás célja elmagyarázni, hogyan reagál a tested a különféle vitaminokra és ásványi anyagokra, és melyikből hiányzik, mennyi cukrot kell enned, vagy hogy a gének hogyan befolyásolják a vágyad. Teljesen innovatívan hangzik, de valóban olyan könnyű feltörni és megérteni a gének kódját?

Fogyjon le egy DNS-tesztnek köszönhetően: a tudomány továbbra is szkeptikus

A szakértők továbbra is gyanakodnak a Lose-It! mint a női egészség egy interjúban megtudta. Mivel a felajánlott génteszt csak a hatalmas DNS-rejtvény nagyon kis részét hivatott feltárni, vagyis a tippek hatása továbbra is kérdéses. De minél több genetikai kutatás fejlődik, annál valószínűbb, hogy ez az ötlet működhet.

Úgy gondoljuk, hogy a DNS-étrend sikere inkább a személyes motivációtól és az étkezési szokások hosszú távú változtatásának akaratától függ. Önmagában a tudományos ismeretek nem elegendőek a kívánt kilók leadásához - de mindenképpen jó alapot szolgáltat az álom súlya felé szervezett terv elindításához.