Diéta trombózis
A mélyvénás trombózis olyan állapot, amelyben a mélyvénák vérrögöket vagy trombókat kezdenek kialakulni, amelyek lehámozódhatnak, és egyes esetekben végzetes következményekhez vezethetnek.
A trombózis megelőzése elsősorban az érrendszeri betegségek kialakulásának kockázati tényezőinek kiküszöbölését szolgálja. Először is a dohányzásról való leszokás, a testsúly csökkenése, a vér koleszterinszintjének csökkenése, a hipodinamia megszüntetése és a mozgásszegény életmód. Ezen tényezők megelőzése beletartozik az érbetegségek megelőzésébe.
A trombózis megelőzése érdekében gyakoroljon rendszeresen, legalább napi fél órát, mivel a testmozgás nagy hatással lesz az erekre. Úszásoktatás, tánc, kerékpározás, golf folytatja az erek hangját. Nem csak a láb íve terhelésével kapcsolatos foglalkozásokon kell részt venni - súlyemelés, squash, tenisz. A betegségben az aktív fizikai tevékenységek mellett a vénás trombózis étrendjének szerves része.
Diéta mélyvénás trombózis esetén
A trombózisos étrend nem szigorú, de bizonyos termékeket el kell hagyni. Például ki kell zárni az összes olyan ételt, amely C-vitaminban gazdag. A hasonló termékek zöld teát, salátát, kávét, spenótot, káposztát, májat tartalmaznak.
A mélyvénás trombózisos étrendnek korlátoznia kell a sós, zsíros és fűszeres ételek fogyasztását, amelyek a folyadékretenció következtében a véráram mennyiségének növekedéséhez vezetnek.
A trombózisos étrendnek tartalmaznia kell a nyers gyümölcsöket és zöldségeket. Az ilyen termékek rostokban gazdagok, amelyeket a szervezet felhasznál a rostrostok szintetizálásához, amelyekre szükség van az érfal "megerősítéséhez". Növényi eredetű termékek is hasznosak.