Diétás áfonyás joghurt torta; Örömök - Diétás receptek

Napi egyenleg

örömök

Áfonyás joghurt torta

1 süteményért

Elkészítési idő: 15 perc

Főzési idő: 35 perc

Hozzávalók:

- 1 fazék vanília joghurt (125 g)

- 1 üveg cukor

- 2,5 üveg liszt

- 1/2 tasak vaníliás cukor

- 1/3 üveg napraforgóolaj

- 2 üveg áfonya (125g)

- 1/2 tasak bio sütőpor (La patelière)

- egy csipet só

Recept:

  • Öntsük egy tálba a vanília joghurtot. Mossa meg az edényt és szárítsa meg: mérőüvegként szolgál.
  • Egy másik tálba tegye az edény cukrot, a csipet sót és a három tojást. Keverjük össze elektromos keverővel legalább 5 percig, hogy a keverék terjedelmes és habos legyen.
  • Hozzáadjuk a joghurtot, majd az átszitált lisztet és a sütőport, végül az olajat. Keverjük addig, amíg homogén paszta nem lesz.
  • Helyezze a tésztát hűtőszekrénybe 30 percre (ha áfonyát szeretne elosztani a tésztában).
  • Melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra.
  • Mossuk meg az áfonyát és adjuk hozzá a masszához. Keverje össze, majd öntsön egy előzőleg bélelt 24 cm hosszú tortaformába.
  • Kb. 35 percig sütjük.
  • Hagyja kihűlni, majd bontsa ki.