Diétás és életmódra vonatkozó ajánlások az oroszlán bennszülöttek számára - Minden a fogyásról szól
Kezdetben a "zodiákus étrend" egy pihentető játékból indult ki számomra, mint orvos, és elárult számodra, mint olvasó, legalábbis ez derül ki a kapott üzenetek sokaságából. Szeretném hangsúlyozni ennek a megközelítésnek a súlyos oldalát is. Az önfelfedezés kötelező lépés mindannyiunk evolúciója és érése szempontjából. Minél jobban ismered magad, annál nagyobb az esély arra, hogy eljuss oda, ahol szeretnél lenni. Azt hiszem, gyakran észrevette, hogy az azonos célokat elérő embereknek teljesen más útja lehet az életben.
Itt, a blogon "zodiákus jeleket" játszunk, mert ezt az eszközt használhatjuk anélkül, hogy négyszemközt találkoznánk. Az irodában követem a személyre szabott étrendeket, az egyes betegek preferenciáinak és változási lehetőségeinek megfelelően. Otthonának csendjében ugyanakkora az önismeret szabadsága, és még az a lehetőség is, hogy kiválassza, mi áll Önnek, hogy megtegye az utolsó lépést az egészséges életmód felé. Elengedhetetlen, hogy otthon érezhesse magát a saját bőrén, és az érzelmeit és határait illetően elfogadási állapot felé haladjon.
Nem véletlenül döntöttem úgy, hogy ezt a bevezetést közvetlenül az oroszlánok univerzumába való beutazás előtt írtam.
Ennek a jelnek a bennszülöttjei minél több elemet kölcsönöznek az őket irányító állattól. Erős, aktív és dús emberek. Nem enged a félelmeknek és a kételyeknek az újdonsággal szemben, mindig nyitott a kihívásokra. Napos személyiségűek és hajlamosak az extroverzióra.
Több, mint más jelek, az oroszlánok esetében könnyen beszélhetünk arról, hogy ezek miként tükröződnek más emberek szemében. Először is, természetük segít abban, hogy a népszerűség szempontjából fontos pontokat szerezzenek. Sikeres jelenlétté válnak, élvezhetik a csodálatot, és nagylelkűen és vendégszeretően válaszolnak. Az érem fordítottja a színháziassá és demonstratívvá válásra való hajlammal ábrázolható.
Leo-ról mindig azt lehet mondani, hogy mosoly van az arcán. De - mivel van ajándék - állapotát drámai módon befolyásolja a dolgok külső folyamata. Az oroszlánok robusztus fizikai felépítéssel büszkélkedhetnek. Egészségügyi állapotuk azonban rendkívül sok, mondhatnám túl sokat, a körülöttük élők megbecsülésétől. Ha szeretve és megbecsülve érzik magukat, ez tükröződik a hangnemükben is.
Ezért ajánlom azt az önvizsgálati gyakorlatot, amelyet a cikk elején említettem. Amint jobban megismerik önmagukat, nem lesznek rabjai a "nagyon jónak", "nagyon" vagy akár "tökéletesnek". Az árnyalatok az élet részét képezik, és alkalmazkodóképességünk kulcsszerepet játszik, ha egy meghatározott cél elérésére törekszünk. A diéták és az egészséges életmód elfogadása sem kivétel.
Mivel tudom, hogy intelligens emberek, akiket kifejezett humor jellemez, ezért úgy döntöttem, hogy hibáik alapján gyors ajánlásokat teszek. Próbálja meg ezt a gyakorlatot maga elvégezni, függetlenül attól a jeltől, amelyben született. A magával való teljes őszinteség pillanatában tegye le az összes hibáját az asztalra, és keresse meg a módját, hogy erősséggé váljon.
1. Az oroszlánok hedonisztikus profilúak, állandóan feliratkoznak az élet nagy örömeire
Természetesen ezek közé tartozik a dohányzás, az alkoholfogyasztás, a felesleges kávé, az édesség, a sült ételek és az állati zsírok utáni vágy. Ezzel komoly kockázatot vállal a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában. Összefoglalva, az ellenszer egy kardioprotektív étrend. És itt jön a meglepetés: Az oroszlánok képesek lelkesedéssel tekinteni egy ilyen rendszerre, a tányér illatos és csábító részét nézegetve. A hal és a tenger gyümölcsei olyan finomságok, amelyeket legalább hetente kétszer ajánlok élvezni.
2. Az oroszlánok a stressz biztonságos áldozatai
Az intenzív tevékenységek és a nyitott természet tartják őket állandó belső égési állapotban.
Mikor sikerül megszabadulnunk a stressztől? Minden bizonnyal, amikor élvezzük a választás szabadságát. Ezért a legalkalmasabb étrend számukra a mediterrán étrend. Az oroszlánok vulkanikus személyisége szerint egészséges életmódot tartalmaz nagyon rugalmas környezetben. Zöldségek, gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonafélék, még tészta is - igen! - mind a napi menü részei lehetnek. Ízüket fokozó fűszerek sokaságával és egy csepp olívaolajjal dúsítva csodákra képes az alak és az általános állapot.
3. Az oroszlánok szeretnek tükörbe nézni
Kicsit tovább mennék, mondván, hogy az Oroszlánok szeretik őket. Itt akartam lenni. Szóval, kedves Lei, mi lehetne jobb oka annak, hogy rábeszéljék a költözésre? Képzelje el, milyen jól fog kinézni, miután megszabadult a felesleges kilóktól. Ezenkívül képzelje el, hogyan fokozódik a kapott dicséret és bók.
Nem számít, milyen jelben születtél, ne feledd, hogy komoly adóssággal jöttél ebbe a világba ön és szerettei iránt. Tehát hagyja el a mottót - Egészség, szeretlek! hogy útmutatást nyújtson a mindennapi étel- és életmódválasztásban.