Diétás receptek a kenyérsütő géphez

Ha egészséges, otthon készített kenyeret szeretne enni, vásárolhat kenyérsütőt.

vagy rozsliszt

Videó recept: Gyúrt torta kenyérsütőben

A piacon több levélelő van, mindegyik termék az előnyeivel, így Önnek leginkább megfelelő kenyérsütőt választhat. Készítheti a legegészségesebb recepteket, és nagyon ízletes is.

Diétás receptek a kenyérsütő géphez
A szokásos recepteket az alábbi receptek tartalmazzák. Ne felejtse el ellenőrizni ezeket a mennyiségeket, és ha szükséges, a kenyérsütőgépéhez igazítsa. Ezeket a recepteket a kemencében is elkészíthetjük, a kenyérsütő gép használata nélkül, úgynevezett "klasszikus módszerrel", amikor a kenyér a sütőtálcán készül.

-350gr. teljes kiőrlésű vagy rozsliszt
-2 evőkanál apróra vágott nyers gomba
- egy tasak sütőpor
- egy boríték száraz élesztőt
- egy teáskanál sót
-egy doboz fekete sör

Nagyon jól keverje össze az összetevőket, és öntse a kompozíciót a kenyérsütőbe. Ízlés szerint adhat hozzá éretlen diót, éretlen mogyorót.

Teljes kiőrlésű kenyér joghurttal
- 350gr. teljes kiőrlésű vagy rozsliszt
-2 evőkanál mazsola dióval
- egy tasak sütőpor
- egy boríték száraz élesztőt
- egy teáskanál sót
- 270 ml meleg joghurt, lehetőleg "vidéki" vagy zsíros.

Alaposan keverje össze a hozzávalókat és tegye a kenyérsütőbe.

Teljes kiőrlésű klasszikus kenyér
Tegye a következő összetevőket a kenyérsütőbe a felhasználói kézikönyv sorrendjében:
- 530 gr teljes kiőrlésű búza vagy rozsliszt
- 300 ml forró víz;
- 75 ml tej;
- Boríték tejpor;
- Boríték száraz élesztő;
- Két evőkanál olívaolaj;
- Egy kanál méz;
- Egy teáskanál só;
- Tét napraforgómag ízlés szerint.

Teljes kiőrlésű kenyér banánnal
Az egzotikus és elképesztően ízletes kenyér a banáné. Tegye a kenyérsütőbe:
- 300 g rizsliszt;
- 3 közepes méretű apróra vágott kocka;
- Egy kis csésze őrölt dió/mandula;
- 2 tojás;
- Boríték sütőpor;
- Két tasak száraz élesztő;
- Két evőkanál olaj;
- Két evőkanál méz