Diétás sült alacsony zsírtartalmú receptek szakács

Sportolók reggeli (fogyókúrára is ideális)

Sült tojás és zabpehely keverék joghurttal és salátával

szakács

3. diétás étel

Tőkehal filé színes balzsamos salátával

Wölfis Diet - Crêpes (csokoládé)

több apró krémet készít

Ottla étrendje - sült burgonya

Kevés zsír, tele ízzel

Keverje meg a zöldségeket csirkemellfilével

alacsony kalóriatartalmú és finom főétel

Marhahúsgombóc kenyér és tojás nélkül

Dukan étrend megfelelő

Póréhagyma és gomba töltelékkel palacsinta

Keverje össze a tojást sóval. Adj hozzá lisztet, tejet és ásványvizet, és keverj mindent simára. Melegítsen fel adagonként 1 teáskanál növényi krémet egy bevont serpenyőben. Süssünk egymás után 3 palacsintát, és melegen tartsuk a sütőben. Tisztítsa meg a gombákat és v

rossz pizza

fehérjéből készült, alacsony kalóriatartalmú, különféle étrendekhez

Tönkölycukkini és karamellizált édeskömény

alkalmas nagyon szigorú hisztaminmentes étrendre (1. fázis), vegán, vegetáriánus