D-nap Hogyan lehet jól növekedni a szülés során
Orvosi szempontból a normális szülés három jól körülhatárolható szakaszból áll. A kiutasítási fázis vagy a lökési szakasz nagymértékben magában foglalja az anyát és a babát is. Hogyan lehet jól tolni a szülést? itt vannak a válaszok.
Kiutasítási szakasz: itt kell nyomulnia
- Noha a szülés formája és lefolyása nőnként változik, a normális szülés 3 nagyon különböző szakaszot követ. Ezek munka, kiutasítás és szabadulás. A kitoloncolás szakaszában kell majd nyomnunk.
- Amikor a csecsemő el van foglalva, egyenes, hátul előrefelé mutat, a legkisebb részét a fejének mutatja, hogy megkönnyítse a kiutasítását. Ekkor kezd keményen nyomni a perineumot, hogy az anyában nyomja a reflexet.
- Ebben a kiutasítási szakaszban elengedhetetlen az önkéntes lökés annak érdekében, hogy a baba áthaladjon a perineumot alkotó különféle izomszerkezeteken, mielőtt a vulvához érne. Miután a baba feje bekapcsolódik az izomkötegben, az anyának le kell állítania a nyomást, hogy elkerülje a perineum szakadását. A baba fejét ezután a szülésznő fogja irányítani.
- A kinyomási szakasz 15 perc és 30 perc között tart, és magában foglalja az anya erőfeszítéseit, hogy segítse a csecsemőt a perineumban lévő izomkötegekben. A kiutasítás időtartamára vonatkozó tanulmányok szerint azonban az egy órát meghaladó visszaesést rendellenesnek tekintik, amely nehéz és hosszan tartó szüléssel jár.
Miért kell nyomnunk ?
- A perineum vagy a medencefenék egy gyémánt alakú izom- és szalagköteg, amely alatta a hüvelyt, a végbelet és a hólyagot támogatja. Legfőbb szerepe a vizelet- és székletürítés szabályozása.
- Terhesség és szülés során ez az izomcsoport nagy megterhelés alatt áll, és a csecsemő súlya és nyomása miatt stressz alatt áll. Általában, amikor a baba erősen nyomja a perineumot, a tolási reflex vagy a reflex spontán megjelenik, mivel ez fiziológiai mechanizmus. Azonban, még ha visszafordíthatatlan vágynak is írják le, és nehezen megjegyezhető, ez a nyomásreflex néha elégtelen, különösen akkor, ha a leendő anya epidurális.
- Ezért az önkéntes lökéseket ösztönözzük és kérjük a szülés során, mert ezek hasznosak a tolási reflex erősítésében, a szülés hatékonyságának, valamint a leendő baba jólétének biztosítása érdekében.
Mikor kell nyomnunk ?
- Ha a lökések túl korai, ez idő előtt nagy megterhelést jelent a perineumnak és más izmoknak; a nyomási reflex lehet minimális vagy nem vált ki.
- Elvileg a lökésnek egybe kell esnie a nyomulási késztetéssel, valamint a méhösszehúzódásokkal, mert a lökőerőt össze kell kapcsolni a méhösszehúzódásokkal. Tehát nyomja a kontrakció kezdetén és az egész időtartam alatt.
- Amikor a szülésznő azt mondja, hogy nyomja, akkor meg kell nyomnia. De ne felejtsd el pihenni az egyes összehúzódások között, és lélegezni a lökések között.