Dohányzásellenes diéta csoda diéta! Lygia Alexandrescu és dohányzásellenes ételek - WOWBiz
A dohányzást leszokókat legtöbbször elborzasztja az a gondolat, hogy abban az időszakban, amikor szakítanak a függőséggel, felesleges kilókra tehetnek szert, ez pedig hosszú korlátozó diétákat jelenthet.
"Van kedvem egész nap falatozni", az egyik leggyakrabban hallható kifejezés azok szájában, akik úgy döntöttek, hogy végleg felhagynak a dohányzással. És a ropogás, amiről beszélnek, óhatatlanul felesleges fontokat jelent.
A kfetele.ro szakembere, Lygia Alexandrescu azonban olyan étrendet dolgozott ki, amely nagyon komoly eredményeket hozott néhány nő körében, akik el akarták hagyni a dohányzást. És egyikük, E.H. kinyilatkoztatássorozatot tett a kérdéses időszakról, nehéz mindazok számára, akik idővel megpróbálták leszokni a dohányzásról.
"A szülésem során először jártam Mrs. Lygia Alexandrescunál. Dr. Lygia Alexandrescu egyetemi oktató türelemmel és rendkívüli tanácsokkal segített visszatérni a kilogrammhoz, még mielőtt teherbe esnék: hat hónap alatt 15 kilogrammot fogytam, és több energiát nyertem a lányom gondozására. Hét évvel később visszatértem az irodába, de nem azért, mert híztam, hanem azért, mert le akartam hagyni a dohányzást, és féltem a hízástól. ", kizárólag nekünk mondta, E.H.
És meglepetésére a diéta, amelyet felírt, nagyon hatékony volt. "Az előírt étrend olyan ételkombinációkkal segített, amelyek csökkentették a dohányzás szükségességét. 3 hónap alatt abbahagytam a dohányzást, 2 kilogrammot fogyva ", E.H.
A kfetele.ro szakembere, Lygia Alexandrescu elárulta a jövő étrendjét
"A jövő tápláléka a biotáplálék. A megoldás az ételben rejlik. Teljes étel, szezonális étel. Az ételt akkor szabad enni, amikor az természetes úton fordul elő. Vagyis tavasszal cseresznye, ősszel alma, decemberben nem cseresznye. Mivel nem eszünk, mivel ez természetes, vannak olyan problémák is, amelyekkel most szembesülünk, amelyekkel mindannyian találkozunk, és a gyermekek körében óriási elhízással jár.", Magyarázta Lygia Alexandrescu, Románia egyik leghíresebb táplálkozási szakértője. Sőt, állítja a szakember, a jövő valójában visszatérést jelent az étkezési hagyományokhoz. "Elfelejtettem a természetet, megfeledkeztem a természetről.