Dohányzó. Vagy a… hiánya
Néhány éve dohányzom. Mondjuk ... tíz. Az első alkalommal, amikor az általános iskolában dohányoztunk, kaptunk néhány Kárpátot abból, szűrő nélkül, és mentünk az iskola melletti óvoda udvarára, és becsaptuk magunkat, 5-6 blambeci a cigarettánál, köhögve, mint az Aro motorok. A végén fenyő leveleket és rügyeket rágunk, hogy a család ne érezze az illatát és ne csapja meg a fülünket.
Nem tartott sokáig, néhány hét kérdése volt. Az általános, majd az egész középiskola végéig nem tettem a számat a cigarettára. Nem gondoltam, hogy ez borzasztó vagy nagy dolog. Csak nem érdekelt. Aztán elkezdtem dolgozni a pipán, mindenki dohányzott, én is egy idegre pöfögtem, napi kettő ... három-négy ... öt-hat ... két csomag. Idővel variáltam, de a probléma valahol napi 1-2 csomag között volt. Igen, ez nekem nagyon baromságnak tűnik, úgy néz ki, hogy a BT nekem sem való.
Most el kell mennem. Nem akarom feladni, ez nem divat vagy önkéntes-hősi kezdet, de csak muszáj. Múlt vasárnap óta naponta legfeljebb 7 cigaretta van, a cél e hét végéig maximum 3, a jövő hét végéig pedig nulla. Nem kell hazudnom, már nem engednek sokat, de ez a dohányzással közvetlenül a "Égj, halj meg!".
Mit mondanak a dohányosok? "Mi a dohányzás? Ne aggódj, ha akarom, most elmegyek!- Ezt mondom, nem? Ete-ciuciu-kakil-le! Van néhány vasárnapi idegem, néhány illékony habom, néhány gondolatom a "Halj meg mindent!" ha már nem ismerem fel magam. Látom, hogy egy másik kedélyesen dohányzik a megállóban, úgy érzem, át akarok ugrani a szalonban, cigarettát ragadok ki a kezéből, és egy falattal a szűrőhöz megyek!
Ha csak erről a dologról beszélek, akkor viszket a felső ajkamon, és írok a blogra ... Sikerült elérnem, hogy a rekord elérje a napi 5 piszkozatot. Írom a cikket, egyszer elolvastam és azt mondom, hogy rendben van, és mielőtt átadnám a "nyilvánosságnak", már semmi sem tetszik, azt mondom, hogy hiába írták, és piszkozatokba dobom!
De ennyi, a dohányzás már nem megengedett, és ennyi.
A kérdés egyszerű: mit tegyek, hogy kevésbé nehezítsem meg?
Elkezdtem magokat fogyasztani (a cukorkák nem változatok, édes és sósat már semmiképp sem engedélyeznek), nikotintapaszt tettem és 10 másodpercenként megismétlem "Dohányzás öl! - és válaszolok magamnak "Igen, igen, mit tenne még egy füst ...!".
Mi megkönnyíti a továbbjutást?