Dr. Simona Tivadar: "A gyerekek nem azért esznek naponta két csokoládét, mert csokoládé esett egy helyen, ahol egyedül éltek, hanem azért, mert felelőtlen szüleik vannak, akik napi két csokoládét vásárolnak nekik"
Románia a második helyen áll Európában a gyermekkori elhízás terén, és a II. Típusú cukorbetegségben szenvedő gyermekek aránya riasztóan növekszik. Még akkor is, ha a szülők életük első részében rendkívül aggódnak gyermekeik táplálkozásáért, később, 10-12 év után, szinte otthagyják őket, pénzt adva nekik arra, hogy megvásárolják saját harapnivalóikat az iskolában. A gyerekek pedig a legédesebbet, a kalóriatartalmúakat és a tápanyagmentesebbet választják.
Dr. Simona Tivadar, a cukorbetegségre, a táplálkozásra és az anyagcserére szakosodott orvos úgy véli, hogy a gyermekek minden étkezési rendellenességét a szülőknek kell felróni, mert abszurd a gyerekeket hibáztatni olyan döntésekért, amelyeket egyedül nem tudnak meghozni. A gyerekek szüleik példáját követik, és bebizonyosodik, hogy csak 25-30 év után jelenik meg az egészség fogalmának tudata az emberi elmében.
Milyen legyen a szülők viselkedése általában a gyermekek táplálkozásával és különösen az édességek fogyasztásával kapcsolatban, ma megtudhatjuk Simona Tivadartól, egy talán kissé kemény vitában, de aminek sokat kell gondolkodnunk.
Nem baj, ha gyermekeket diétáznak?
Nem baj, ha a gyerekeket olyan étrendre tesszük, amelyet az internetről vettem. De rendben van, ha a gyermeket orvoshoz viszik, amint észleljük a súlygyarapodást, mindenekelőtt egy lehetséges betegség azonosítására, amely esetleg megbetegedhet, és amely az elhízás oka lehet.
Aztán azt a gyereket, aki kövér, mert túl sokat eszik, vagy rosszul van, nem szabad orvoshoz vinni, de szüleinek beszélniük kell az orvossal.
A gyerekeknek nincs fizetésük, a gyerekek nem abból táplálkoznak, amit akarnak, hanem abból, amit szüleik biztosítanak. Az elhízott gyermek felelőssége 100% -ban az őt gondozó szülők és/vagy nagyapa felelőssége. Ha ez a két kategória nem egyezik meg az orvossal, a gyermek elveszik.
Igen, de "nem tudtam kijönni vele" ...
Hogy érted? Bolond vagy? Az embereket gyermekekkel deportálták Bărăganba, olyan gyerekekkel, akik olyan családokból kerültek ki, ahol csokoládét és egyéb finomságokat fogyasztottak. Gondolod, hogy ezeknek a gyerekeknek bármelyikén idegösszeomlás volt, mert nem volt csokoládéjuk?
Szégyellje magát, amikor ilyen szintű igazolása van! A gyermek nem felelős azért, amit eszik. Melyek azok a kritériumok, amelyek alapján a gyermek kiválaszthatja, hogy mi egészséges vagy jó számára? Az egészség fogalma agyunkban 25-30 éves kor után alakul ki. A gyermek rossz családi szokások és helytelen táplálkozás áldozata, és a szülőknek ezt feltételezniük kell.
Valahányszor egy gyermek hepatitisben, fertőző mononukleózisban szenved, vagy nem tudom, milyen betegség, és sokáig kórházba kerül (vagy otthon kell maradnia, és nagyon szigorú diétát kell betartania), tiltakozik-e a gyermek? Nem. A gyerekek azonnal alkalmazkodnak, és ettől eltekintve a gyerekeket könnyen lehet manipulálni: "Nincs pénzem annyi csokoládét vásárolni, mert pénzt gyűjtünk autóhoz, vagy mert pénzt gyűjtök kerékpár vásárlásához". Ily módon a családban zajló esemény résztvevőjévé teszi őt, elterelve a figyelmet az édességekről.
Ilyen képmutató kijelentések során a szülőknek át kell gondolniuk, hogy kik voltak abban a korban, 5, 8 évesen stb. Ételekre gondolt, hogyan építse fel ideális tányérját kicsi korában? Hogyan gondolkodhat erről egy gyermek, aki még mindig hisz a Mikulásban és a tündérekben? Mekkora kegyetlenséggel terheli a gyermek etetésének felelősségét? Nem érdemli meg, hogy szülő legyek, őszintén.
Miután rájöttek, hogy a viselkedésük helytelen, mit tehetnek a szülők?
Csak annyit kell tennie, hogy az asztalra teszi a babát, csak annyit, amit meg kell ennie. És nyilván az egész család étkezési magatartásának korrigálása. Valahányszor étkezési rendellenességekkel küzdő gyermekkel kellett szembenéznem - legyen szó elhízásról, bizonyos ételkategóriák elutasításáról vagy éppen ellenkezőleg, étvágytalanságról -, ebben a családban étkezési rendellenesség volt. A gyermek a családja mérgező vagy tápláló levesében nő fel. A felnőttek példája az, aki hosszú távon alakítja. Még akkor is, ha az első gyermekkorban két dada van, hét nagyszülő, sok ember gondoskodik róla, hogy nagyon helyesen étkezzen, a gazdaságokból hozott minőségi termékeket el kell hagyni attól a pillanattól kezdve, amikor a gyermek eléri a 12-13 évet. Gyakran elhagyják 7 éves korában: pénzt kapnak étel vásárlására. Mit vársz vásárolni az iskolában?
Mert ez van náluk. Először is, az ajánlat nagyon korlátozott, másrészt természetes hajlandóságunk az édes vagy a kalóriasűrűségű ételek felé irányul. Így pontosan megkapja, amit az automatákban vagy az iskolában található kioszkoknál talál, és soha nem fogja megtudni, hogy valamit rosszul csinál.
Egyértelmű, hogy a táplálkozást be kell vezetni az iskolákba, de a szülő is felelős, az otthon példázott példával. Azok a gyermekek, akik jól nőttek fel, olyan otthonokban, ahol az emberek megfelelően étkeznek, még akkor is, ha serdülőkorban nem hajlandóak reagálni a felnőttektől kapott példákra vagy tanácsokra, felnőttekké válnak, akik rendesen étkeznek.
Amikor a gyermeknek problémája van, valójában van egy probléma a családjában, és ezért ezt meg kell beszélni a szülőkkel, és a szülőknek meg kell érteniük ezt és feltételezniük kell.
Ha a szülők vegetáriánusok, akkor jó, ha a gyermek vegetáriánus étrendet követ?
Nem, egyáltalán nem. Ez határtalan ostobaság. Megengedhetetlen.
Hogyan kezeljük a gyermekek édességfogyasztását? Mikor, hogyan és mit adunk nekik?
Csakúgy, mint a felnőtteknél, az édességfogyasztásnak is van egy szabálya: ez a következő 4-5 óra erőfeszítéseitől függ. Ha nem sportol, akkor nem eszik édességet. Ha edzeni készül, akkor egyél édeset, de nem feltétlenül. Ha vacsorát követően eszik édességet, teljesen biztos lehet benne, hogy hízni fog.
Ez a probléma Romániában: a forgalom olyan, amilyen, és akkor az emberek reggelizés nélkül elmennek otthonról. Amikor munkába állnak - vagy a gyerekek iskolába kerülnek -, nem esznek, hanem rágcsálnak, ahogy mondani szokták. A két ige: "rágcsálni" és "rágcsálni" megőrjít. Eszedbe sem jut emberre gondolni, mintha madarat látnék falatozni. Hogy érted, hogy rágcsálok? Eszik. Ülök az asztalnál, eszem, fáradt vagyok, felállok az asztaltól és a következő étkezésig nem érdekel az étel. Ez a szokásos étkezési magatartás eltűnt.
Visszatérve az ütemterv és a tömeg miatt éhesek lesznek az esti étkezéskor, ami a nap kompenzáló étkezése, ami egyik napról a másikra eltúlzott emésztési erőfeszítést jelent, amikor testünknek pihennie kell. A munkaügyi jogszabályokat nem azért tervezték ebédszünettel, mert a kapitalista jó szívvel működne, hanem azért, mert az ember így hatékony: ha reggelizik, ha ebédszünetet tart, és ha a vacsora viszonylag következetes 18 óra körül.
A román társadalomban népszerűvé vált az egész napos hülyeségek egész napos fogyasztása és az ételek improvizálása. És egy nap falatozás után este jön egy kompenzáló étkezés. Ugyanolyan abszurd, mint ha benzint töltünk, ha célba érünk, nem pedig úton.
Vannak gyerekek, akik naponta két csokoládét esznek…
Nem, vannak szülők, akik napi két csokoládét adnak gyermekeiknek. A gyerekek nem azért esznek naponta két csokoládét, mert csokoládé esett egy helyen, ahol egyedül éltek, hanem azért, mert felelőtlen szüleik vannak, akik napi két csokoládét vásárolnak nekik, akik gyümölcsleveket vásárolnak nekik, vagy pénzt adnak nekik, és nem felügyeli őket, nem vonja felelősségre őket, és semmilyen módon nem oktatja őket arról, hogy mit kellene kezdeniük azzal a pénzzel. A gyerek nem hibás. Természetesen a gyermeknek ételt kell kapnia a szüleitől. Megkérdőjelezhetem, mit adsz nekem enni, de azt nem, amit apám ad nekem
Ha a cica az anyjától megtudja, hol kell ürülni, vagy ha verebekre vagy trolibuszokra ugrik, akkor mit gondol, hol tanult a kiskutya? Gondolod, hogy valaki elmagyarázta nekik abban a pillanatban, amikor megértette, mit jelentenek a tápanyagok? Nem. Automatikusan tanul az emberek viselkedéséből abban a környezetben, amelyben él. És ez katasztrófává vált. A szülők már nem példaképek, rendetlenek, elhízottak, jutalomként az ételt használják, rengeteg olyan étkezési rendellenesség van bennük, amely automatikusan befolyásolja gyermekeiket. Néhány szülő túl sok szeretetből követi el ezeket a hibákat: mindent megvesznek a gyereknek, hogy "a legjobb" legyen, majd az etetés és az édességekhez, az ételhez és édességekhez vásárolt szerelem korlátlan hozzáférése jelenik meg.
Európában a 2. legnagyobbak vagyunk a gyermekkori elhízás terén, ami a szív- és érrendszeri betegségek, az ízületi betegségek, az emésztőrendszeri betegségek, a cukorbetegség és a dyslipidaemia növekedését eredményezi ezekben a generációkban. Az egyetlen megtakarítás az egészséges táplálkozás tantárgyként történő bevezetése lenne az iskolában.