Drámai mértékben megnőtt a gomba szedése óta Elhízás Fórum
Helló kedveseim,
a hétvégén a mérlegre álltam és igazi sokkot kaptam. Amióta szedem a gombát (egészen pontosan az elmúlt négy hétben) 5 kilót híztam! Mindig hatalmas étvágyam van, és csak enni tudok. Úgy étkezem, mint korábban - talán nem teljesen egészséges, de mivel nem eszek cukrot, gyorséttermet vagy más zsíros ételeket, nem tudom megmagyarázni magamnak. Nagyon az a benyomásom, hogy minden a csípőmön megy! Négy hete szedek Maitake-t és egy Reishi/Hericium kombót. Általában csökken. A HP azt mondta, hogy lehet, hogy az anyagcsere most már teljes sebességgel folyik. De nem kellene hamarabb lefogynom? Nagyon kétségbeesem, mert olyan szoros a nadrágom, és már alig férek bele a ruháimba!
Segítség, ismeri valaki ezt a problémát?
Soha nem hallottam ilyen súlygyarapodásról ennyi év alatt. A világ legjobb akaratával nem tudom elképzelni, hogy ilyen rövid idő alatt ennyi súlyt lehet hízni a "fogyókúrás gombákkal". Eleget ivott? Van-e jelenlegi vérértéke?
Sokféleképpen vezethet a jó felé. Az utak vannak. El kell menni!
Ilyen súlygyarapodásról sem hallottam soha. De még egyszer szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy a gombáit "hitelesített" cégtől kell megrendelnie.
Üdvözlettel
PS: Sürgősen azt tanácsolom, hogy vegyen részt egy táplálkozási konzultáción - amelyet a KK fizetett - egy "étkezési naplóval", hogy a lényeghez érjen.
Szegény harcos szív (remélem, így is maradsz), körülbelül két hónapja szedtem gombát, és ugyanazon étel ellenére 4 kilóm van tól tőlvenni. Új gyógyszert szed? Vannak olyanok, amelyekből hatalmasat nyerhet.
Nem, nincs új gyógyszer. Lehet, hogy a testem el van kavarodva ... majdnem három év hasmenés, és most inkább a székrekedés felé mutat - hozzá kell szokni. És akkor az egész cukorvonás ... Nincsenek jelenlegi vérértékeim.
Ennek ellenére szemmel tartom.
A HP-m szerint normális, mert változik az anyagcsere. Azt is észreveszem, hogy pl. Már nincs hideg kezem, de mindig teljesen meleg vagyok!
És a belek is rendben vannak.
Jól hangzik. Ezután a sütő elkezd melegedni. Igyon, igyon, mozogjon.
Üdvözlettel, Bernd
Nos, a gomba nem biztos, hogy megfelel Önnek. Akkoriban elvettem Reishit és Cordycepst is. Eleinte néhány kilót is lefogytam. Ennek örültem. Egy idő után csak rosszul éreztem magam, nagyon erős étvágyam lett (a legrosszabb a nagy étvágy volt, amikor a Reishit szedtem).
Be kellett vallanom magamnak, hogy a gombák már nem segítenek rajtam. Mert ami másoknak jó, annak nem kell, hogy jó legyen neked is. Aztán rábukkantam egy gyógynövényre, amely sokat segített betegségeimben és betegségeimben. Például évekig magas volt a vérnyomásom. Amióta ezt a gyógynövényt használom, abbahagytam bármilyen gyógyszer alkalmazását. A gomba ezt nem tehette meg.
Egyszer szerkesztette, legutóbb Dr. Heinz Knopf (2010. március 5.)
ahogyan ábrázolja, a gombáknak semmi haszna nem lehet. Ez egyszerűen nem így van. Mindannyian tudjuk, hogy a gombáink a természet igazi csodái, amelyeket nem szabad előre megsemmisíteni. Biztosan vannak olyan emberek, akiknek a gombák egyszerűen nem alkalmasak, de hála Istennek, hogy ez a lakosság parányi része. Jó lenne, ha ezt figyelembe vennéd.
Sokféleképpen vezethet a jó felé. Az utak vannak. El kell menni!
A leírásodban először ellenőrizném a pajzsmirigy értékeit, ez nagyon alulműködőnek hangzik, amelyben az ellenintézkedések ellenére gyorsan tárolod a vizet és zsírlerakódást képezel, mert az anyagcsere meglehetősen lelassul.
És ha változások történnek az "étkezési szokásokban" a TP iránti vágyakozás irányában, akkor nyilvánvalóan hiányosságok, alultápláltság vagy helytelen szabályozás (például kóros glükóz tolerancia) vannak, amelyeket a TP megpróbál szabályozni.
Különösen Reishi esetében ez összefüggésben lehet a gomba shen hatásával is, vagyis pszichológiai vagy pszichoszomatikus irányba mutat.
A növényvilágból messze a legjobb étvágycsökkentő a Hoodia, amelyet a Kalahari Bushmen hosszú vadászati utakra tesz.
ez most egy kicsit aggaszt. Tehát körülbelül 1,5 évvel ezelőtt ellenőrizték a pajzsmirigyemet, minden rendben volt. Ugyanakkor az a helyzet, hogy 3/4 éve megemeltem a cukorszintet, de éppen a határértéknél (kb. 120). Édesanyámtól örököltem a magas koleszterinszintet.
Vajon mi lehet ez. A HP-m még mindig megnyugtat, hogy megfordítja önmagát. Ma reggel azonban láttam, hogy ismét csaknem két kilót híztam. Olyan gyorsan, ez elképesztő. Végül is nem eszem gyorséttermet, egy kevés cukrot, se kenyeret, se édességet. Nos, minden este főzök (friss, főleg rizs vagy burgonya hússal vagy halal, zöldségekkel - még a tésztám is rizsből készül), és ez később megkaphatja, és jelenleg nem sportolok, kivéve a hétvégi sétákat. De még mindig nem értem.
Tényleg veszteséges vagyok: - (((
Helló harcos szív,
ha már nincs hasmenése, akkor feltételezheti, hogy most már közelebb kerül a "normális testsúlyához".
A hasmenés egész ideje alatt a beled üres volt, és a test egészséges táplálékhasználata zavart volt. Tehát egyfajta folyamatos böjtben vagy hiányos étrendben élt. Ez a fajta étrend ugyan nem egészséges, de karcsú volt.
Lehet, hogy még mindig túl sok vizet veszített a hasmenéstől. Mindenki biztosan emlékszik arra, milyen gyorsan fogy a hasmenés, és milyen gyorsan hízik a hasmenés után, 4 kg (béltartalom plusz testvíz) nem probléma.
Hallottam arról is, hogy a válság leküzdése után a test elkezd párnát/tartalékokat felépíteni arra az esetre, ha a következő válság eljön.
Ha korábbi súlya betegség miatt következett be, akkor döntenie kell:
Jobb néhány kilóval több és egészséges vagy hasmenés és beteg, de karcsú. Mindenképpen megpróbálhatja felépíteni az izmokat, ez növeli az alapanyagcsere sebességét.
Mennyit nyomott milyen magasságban, mielőtt hízott?
Üdvözlet a levendulától [IMG: http: //www.cosgan.de/images/more/flowers/021.gif]
Életed boldogsága a gondolataid természetétől függ (Marc Aurel)
ez meglehetősen ésszerűen hangzik, de olyan intenzíven? Fogalmazzunk úgy, hogy nekem mindig túl sok volt, de elégedett voltam a 70-73 kilómmal. Pontosan azért, mert annyi hasmenésem volt, nulla energiám volt a diétára. 2008-ban lefogytam 10 kilót, és a hasmenésem különösen rossz volt (de nem a hasmenés miatt fogytam, hanem mert csak gyümölcsöt és zöldséget ettem, teljesen zsírszegény, édesség nélkül). Nos, és akkor olyan rosszul éreztem magam fizikailag, hogy abbahagytam és újra rendesen ettem. Aztán megint hízott. Mostanra elértem a 80-at, és néhány héten belül meghaladtam az öt kilót. Ez tényleg üvölt. Nem azért, mert nem érzem magam vonzónak, határozottan az vagyok, de néhány ruhám már nem felel meg nekem. És ez nem szép.
De ha választanom kellene, akkor az egészségemet választanám. Természetesen. És amint melegebb lesz, újra futni megyek ... de félek, hogy folyamatosan hízni fogok.
úgy hangzik, hogy a levendulának igaza van! Milyen magas vagy?
Ha izmokat akarsz építeni, ne várd meg, amíg készen állsz a futásra. Csak csinálj 10 percig fekvőtámaszt és guggolást minden nap, táncolj zenei videókra stb. Tedd jól magad és kényeztesd magad, kevesebbet fegyelmezd magad, érezd magad és szeretlek, akár 5 kilóval több élet is csodálatos lehet, ne kényszerítsd magad a szűk helyekre Nadrág/szűk élet, vegyél új nadrágot.
Évek óta a szekrényemben élek (mint sok nő), legalább két ruhamérettel.
És ha szerencséd van, mindent szabályozni fogunk (a gombák és a derű segítségével).
Fel a fejjel!
Üdvözlet a levendulától [IMG: http: //www.cosgan.de/images/more/flowers/021.gif]
Életed boldogsága a gondolataid természetétől függ (Marc Aurel)
Nem esek pánikba, csak elég kényelmetlenül érzem magam. Nem csoda, végül is nagy erőfeszítéssel leadtam a fontokat. De gondoltam valamire, és már elkezdtem: szombaton futottam (és felültem), és ma még mindig vannak rossz izmaim. De zseniális volt és jó volt nekem. Aztán elmentem a piacra és sok friss dolgot vettem.
És elkezdtem leírni, hogy mit ettem, és hány pontja volt. Mivel a WW-ből még mindig tudom, mennyit tudok enni anélkül, hogy híznék, de lefogynék, közelebbről megnézem, mit eszek. Ha most is hízok, legalább nem ez az étel.
Jól a kenyérről . Tudom, hogy mernem kéne. De most jobban érzem magam, és nemrégiben kaptam egy krumplikenyeret a HP-től, alig volt benne búzaliszt - az ökológiai péktől. de egész nap gázgyomrom volt, miután két szeletet ettem reggelire. Azóta otthagyom. Szóval inkább tünetmentes vagyok és (még mindig) kenyér nélkül megyek. De tornázzon, és írja le, mit eszek, majd csak annyi pontot, amennyit megengedek, és gátat vetem a hízásnak. Ja!
Ez egy csodálatos hozzájárulás. Nagyon nagy köszönet érte.
És minden nőnek: kérjük, olvassa el ezt, és vegye figyelembe a levendula tippjeit! Mi, különösen nők, túl önkritikusak vagyunk! Megtudhatunk valamit a férfiaktól !
Üdvözlettel
Bravó! Csak így tovább!
Igen! A maitake adagomat ismét egy kapszulára csökkentettem. Két napja rossz fejfájásom és gyomorégésem van. Ennek oka a Maitake csökkenése? A fejfájás inkább a feszültségemből fakad. Hihi, a futás kicsit sok volt, mindenhol fájtak az izmok. De valahogy jobban éreztem magam két maitake mellett. Számít még egy kapszula? Most általános szempontból, nem a belek miatt - feltétlenül ott, ahogy észrevettem.
Köszönöm a nagyon érdekes hozzászólásokat, az elmúlt 3 hétben kb. 3 kg-ot híztam, mióta elkezdtem szedni a Maitake-t (3x1) és a Caprinust (3x2). Eleinte a cukorbetegség-csökkentő tablettáimat hibáztattam, amelyek állítólag segítenek a fogyásban. De amit Lavender ír, az számomra is logikusnak hangzik. Az elmúlt években nagyon szabályozott emésztésem volt, napi háromszor WC-re járni normális volt számomra, de nem írnám le hasmenésnek. Most az emésztés jól szabályozott és a súlya növekszik, és jó étvágyam is van, de ha cukorbeteg vagyok, akkor az egészséges táplálkozásra is figyelek. Egyébként szinte teljesen távol vagyok a Metformintól és a Xelevia-tól, és még mindig jó, de még mindig nagyon ingadozó 70–150 mg-os vércukorszintem van (szeptemberben még 360).
Visszatérnék a 2 x 1 - 2 x 2 dózisra.
andrea: Üdvözöljük fórumunkban, és köszönöm a nagyszerű élménybeszámolót. A levendula hozzájárulását rendkívül érdekesnek és jónak tartom. Azt hiszem, sokan tanulhatunk ebből.
Sokféleképpen vezethet a jó felé. Az utak vannak. El kell menni!