Drasztikus diéták a Victoria’s Secret angyalai számára
Nemcsak a genetikai öröklődés felelős a testükért, hanem a márka egyik legelismertebb modellje elmondja, milyen áldozatokat kell hozniuk milliók kinézetéért.
Adriana Lima az "angyalok" csoportjába tartozik Victoria titkai és több mint 11 éve mutatja be e márka cikkeit. A brazil modell 2009 novemberében született, 2010-ben pedig lenyűgöző alakkal tért vissza a dobogóra, ami nem árulja el a terhesség kilenc hónapját és az akkor felhalmozott plusz kilogrammokat.
Diéta de egy hétköznapi anya nem felelne meg a nemzetközi modellek által bemutatott test rendelkezésére bocsátás követelményeinek. Adriana beleegyezett, hogy beszéljen az idei műsorban alkalmazott drasztikus rutinról, és az újságírók elé tárta néhányat titkok ami segít a legjobb értékelésű modellek élmezőnyében maradni.
A 30 éves anya elkezdte csinálni sport- három hónapja naponta, és a kiállítás előtti héten megduplázta edzését.
• Bérelt egy táplálkozási szakember amely időszakosan méri az izomtömeget, a testzsírt és a vizet. Az előírt vitaminok és fehérje turmixok segítik a csillagot a mindennapokban szükséges energiában.
• Adriana megiszik nyolc pohár a víz naponta.
• Kilenc nappal a bemutató előtt feladja szilárd étel és három liter vizet és ráz-fehérjével és tojásporral.
• A bemutató előtti napon normális mennyiségű vizet iszik, és 12 órával azelőtt, hogy abbahagyná az evést vagy a bármi ivást.
Utóbbi módszerrel azt mondja, hogy három fontot veszít egy tűzvészben. Hogy a legjobb formában legyen, a modell órákat töltött az edzőteremben, bokszolt, súlyokat emelt és futott.
"Rendkívül intenzív és nehéz edzés. Kötelet ugrok, bokszolok, súlyokat emelek és folyamatosan mozogok. Ha nem váltogatom a gyakorlatokat, unatkozom" - mondta Adriana.
Az általa alkalmazott drasztikus megoldások védelmében Victoria’s Secret modellek, a tavalyi show producere szerint a lányok munkája nagyon hasonlít a teljesítménysportolók munkájához.
"A Victoria's Secret modell és a többi modell közötti különbség az, hogy lányainknak nem az az előnye, hogy textilhibák borítják őket. Amikor fehérneműt mutat be nyolcmillió ember előtt, csak rendkívülinek tűnhet. Meglepődünk, hogy a modellek nem ájulnak el az éhségtől, a fáradtságtól vagy a szédüléstől "- mondta Sophia Neophitou.
Bár egyáltalán nem könnyű, Lima szerint az áldozatok megéri, és hogy a Victoria's Secret előadások révén nevet hozott létre az iparban.
Adriana minden bizonnyal gyönyörű nő, de a szakemberek nem javasolják senkinek, hogy alkalmazza a céhében lévők módszereit, hogy irigylésre méltó alakot kapjon.
Minden anyának kiegyensúlyozott, tápanyagokban gazdag étrendjének kell lennie ahhoz, hogy rendelkezzen az összes napi feladat ellátásához szükséges energiával: a munkahelyen, az otthonban és a családban.
Ne tegye ki testét felesleges gyötrelemnek, próbáljon olyan rövid távú eredményeket elérni, amelyek hosszú távú problémákat okoznak Önnek.
Az ezen az oldalon található anyagok 150 jel és egy fotó határán belül elkészíthetők, a címben kötelezően feltüntetve a forrást. Weboldalak esetén csatolni kell a cikkre mutató közvetlen linket, televíziók esetében pedig a forrást. Tilos a videókat lemásolni az oldalról. Az oldalon található fotók, szövegek és videoképek a PRO TV szellemi tulajdonjoga alá tartoznak, és a szerzői és szomszédos jogok törvényei védik őket.