Dukan túrós sütemény

Ki adhatna nekem egy jó dukani túrós sütemény receptet? ?
Van egy, de túl habos és megbetegít

dukan

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Kakukk lali
A ducaniai rapido gâtot a mikrohullámú sütőben készítem, egyáltalán nem csillog.

500 g korpácsa, 3 tojás, ízlés szerint főző édesítőszer, 1 evőkanál kukoricakeményítő (20 g) citrom vagy narancs aroma vagy vanília vagy keserű mandula.
egy magas szélejű szuflé formát papírtörlővel kikenünk, az egészet lefilmezzük, miközben lyukakat hagyunk a gőz számára és 5 percig 800 watton a mikrohullámú sütőben. Egyél nagyon hidegen. Ha túl lapos az ízlése érdekében, bevonhatja a részét 0% -os vanília ba-val.

Ezt a tortát elkészítheti a hagyományos 180-as sütőben 30 percig. A 3 tojással, amelynek fehérjét keményre vered, ha attól tartasz, hogy túl habos lesz, próbálj a 3-ból csak 2-t felverni, vagy akár csak egyet és adj hozzá 1 jó teáskanál sütőport.