DUKÁN-MÁNIA Üdvözöllek világomban; L; paraffinolaj
Paraffinolaj és a DUKAN diéta:
A DUKAN diéta minden olajat tilt. Ha bizonyos olajok, például az olívaolaj, megalapozott hírnévvel rendelkeznek a szív és az artériák szempontjából, mégis tiszta olajok és lipidek, amelyeknek nincs helyük ebben az étrendben.
Másrészt a paraffinolaj megengedett a salátaöntetek elkészítéséhez, de a főzés során nem (mert főzve káros).
Használja kis mennyiségben, és perrier vízzel vágva, amely megkönnyíti és csökkenti annak nagyon magas olajképességét, és egy kis bazalmás vinagrával díszítve kiváló vinaigrette recept.
Tökéletes PL fázisban saláták és nyers zöldségek fűszerezéséhez; PP-ben is kiváló tonhal, rák morzsák, garnélarák, surimi stb.
Tudni:
A parafinolaj az egyetlen ehető ásványi olaj: ez szénhidrogén és nem növényi olaj.
Nem része zsíros anyagoknak, például növényi vagy állati eredetű olajoknak. Soha nem szabad melegíteni a szénhidrogének toxicitása miatt, amelyekből származik.
A paraffinolaj kenő hashajtó.
A növényi olajokkal ellentétben a szervezet nem tudja asszimilálni.
Szájon át történő felszívódással alkalmazzák székrekedés kezelésére, de vitathatatlan fogyókúrás szövetségesnek bizonyult a DUKAN étrendben fűszerként való alkalmazásához.
Kerülni kell azonban a túl sok fogyasztást, mert a vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek feloldódnak benne, és nem jutnak át a vérbe. Ezek a szükséges és létfontosságú elemek tehát átkerülnek a székletbe, és nem maradnak a testben. Ezért nem ajánlott terhes nőknek. Túl sok bevitel esetén a paraffinolaj hasmenéshez, súlyos vitaminhiányhoz vezethet és veszélyes lehet az egészségre.
Személyes ajánlás:
Személy szerint Gilbert márkájú paraffinolajat használok. Ez a gyógyszertárban van 500 Ml-es kis kannában. Semleges íze nagyon hasonlít a napraforgóolajéhoz és olcsó.
15 értékelés a “Paraffin olaj” kifejezésre
Parafinolajat vinaigrette-ben használtam dr DUKAN receptje alapján: 1 teáskanál mustár + 1 evőkanál ecet + só + 1 evőkanál paraffinolaj + 1 evőkanál szénsavas víz, és kitűnő volt, hogy az egyensúlyon kívül senki sem figyelt meg olajcserét! Köszönöm a receptet
szia parafinolajat írtam fel székrekedés ellen, nagyon undorító, kicsit benzin-, szénhidrogén-illatú
Miért kell felírni ezt az olajat, ha a kockázat az én szempontomból fontos volt? főzve veszélyes; megakadályozza a vitaminok vérbe jutását, a rák kockázata?