Ed Sheeran Tehát több mint 20 kilogrammot fogyott

Nincs fájdalom, nincs nyereség
Ed Sheeran visszatért, és nemcsak remek új dalok vannak a poggyászában, hanem karcsúbb sziluettel is meglep. A 25 éves fiatal rádióinterjúban elárulta, hogy sajátos módszerével több mint 20 kilogrammot fogyott. A 24 éves barátnője, Cherry Seaborn állítólag nagyon sok támogatást nyújtott neki szigorú rezsim mellett. És úgy tűnik, hogy az extra támogatás még inkább erősítette Ed harci kedvét.

mint

Ugye nem is olyan rossz?
Sheeran kijelentette: „Naponta csak tíz percet edzettem. Ez a tíz perc 30 másodperces kocogásból és 30 másodperces sprintből állt. A legfontosabb az, hogy ne hagyjon ki egy napot - így nem kell egy órát eltölteni edzéssel. ”

De az egészséges táplálkozás is visszatért a napirendre turnéja után. Mert bár Ed Sheeran koncertturnéi fitt állapotban tartották, kalóriabevitelét leginkább pizza és sör alapozta meg.

Nem jó keverék
"Soha nem vettem észre, hogy fizikailag aktív vagy-e koncert turnékon" - vallotta be a Castle On A Hill énekese. „Szinte csak pizzát és sört ettem, de minden este két műsor lejátszása igazán fitt volt. Amikor azonban a túra véget ért, továbbra is nagyon egészségtelenül ettem. És hirtelen a ruhám már nem illett hozzám. "

Ed Sheeran súlya 73 kilogramm, és boldogabbnak tűnik, mint valaha. Csak így tovább!