Édes gyökér és uborka turmix - Minden a fogyásról szól

Böjtöl és valami édesre vágyik az étkezések között? Itt van egy ötlet, amely nemcsak kielégíti az édesség utáni vágyadat, de a nap közepén energiát is ad.

Itt kell előkészítenie ...

Egy adag tartalmaz: 99,5 Kcal, 24,3 g szénhidrát, 1,8 g fehérje, 0,5 g zsír, 5,1 g rost

uborka
Hozzávalók 1 adagra

  • Friss sárgarépa (50 g)
  • Friss zeller gyökér (50 g)
  • Friss uborka (50 g)
  • Friss alma (100 g)

Fűszerek (opcionális): Friss citromlé (20 ml)

Az elkészítés módja

  1. A gyökereket az uborkával és a hámozott almával együtt reszelőn vezetjük át, majd turmixgépen vezetjük át.
  2. Főzés után azonnal tálaljuk. Ízlés szerint friss citromlevet adhat hozzá.

Édes gyökér és uborka turmix egy példa a KiloStop Detox receptkönyvének snackjére, amelyet további 7 könyvvel együtt megtalálhat a Complete KiloStop csomagban. Ezt a csomagot kifejezetten én és munkatársaim terveztük olyan emberek számára, akik fogyni szeretnének, de nincs idejük szervezni vagy edzőterembe járni. A csomag 8 receptkönyvet és CD csomagot tartalmaz, és csak vasárnapig vásárolhatja meg a kínálatban:

Csak vasárnapig kell megvásárolnia a Komplett KiloStop csomagot, amelyet különleges áron találhat meg. !