Edzésedző - Androidmag
A Workout Tainer segítségével egyértelműen kezelheti napi fitnesz programját. (ingyenes)
Napi képzési program
A sport gyilkosság! Az a tény, hogy Winston Churchill idézetének alig vagy egyáltalán nincs igazsága, már régen megfordult. Éppen ellenkezőleg, manapság öngyilkosság, ha nem gyakorolunk. A munka közbeni fizikai megterhelés a legtöbbünk számára teljesen megszűnik. Nyolc óra folyamatos ülés a nap rendje - a sportra van szükség egyensúlyként. Számos olyan sport létezik, amely segíti a fizikai erőnlétet és csökkenti a stresszt és a fontokat, de aligha bármi olyan hatékony, mint egy megfelelő edzésprogram, amelyet minden nap követ. A kérdés csak az, hogy mit kéne edzeni?.
És pontosan itt jön be ez az alkalmazás. Kézen fog és elvezet a kívánt célhoz, függetlenül attól, hogy ez súlycsökkentés, izomépítés vagy a szív- és érrendszer erősítése. Az alkalmazás nemcsak hihetetlen számú edzéstervet és gyakorlatot kínál, hanem akár saját egyéni terveit is összeállíthatja. Támogatják azokat a szakértők, akik fotók, animációk és videók segítségével ismertetik az egyes gyakorlatokat. Végül is fontos, hogy helyesen végezzünk bizonyos gyakorlatokat, például a nyújtási gyakorlatokat, különben Churchill idézetének igazságtartalma akaratlanul gyorsan megnő.
A Workout Trainer alkalmazás átfogó edzésleírásokat és illusztrált utasításokat kínál a különböző gyakorlatokhoz.
Kiterjedt beállítási lehetőségek
Először is meg kell küzdenie egy kissé hosszadalmas felvételi eljárást. Végül is a személyes fitnesz edzők tudni akarják, hogy hány éves vagy, férfi vagy nő, mennyi időt akarsz befektetni a gyakorlatokba, vagy milyen célokat tűztél ki magad elé. Az ekkor felajánlott program rendkívül változatos, és a Programok, Edzések és Személyes gyakorlatok regiszterekre oszlik. A Programok alatt megtalálja azokat az edzésprogramokat, amelyeket az információk alapján a szakember számára ajánlanak. Az edzések válogatott gyakorlatokat és speciális programokat tartalmaznak a fogyáshoz, a keringési rendszer megerősítéséhez, futáshoz, jógához, nyújtáshoz, izomépítéshez, intervallum edzéshez, kerékpározáshoz, túrázáshoz, hegymászáshoz és még sok máshoz.
Különböző edzések állnak rendelkezésre.
Az alább felsorolt edzések olyan információkat tartalmaznak, mint az időtartam, a nehézségi szint és a képek előnézete. Kiválaszthatja ujjbeggyel, majd eldöntheti, hogy részletesen előnézze-e a gyakorlatokat, vagy közvetlenül kezdje. Ezután kiválasztja a személyes fitnesz edzőjét, amikor Kim és Sophia ésszerűtlen számítógépes hangon beszélnek, és csak Greg jelenti be a gyakorlatokat kellemes emberi hangon. Ráadásul Greg igazi edző és nem karakter. Ahhoz azonban, hogy Greget elsősorban edzőként választhassa ki, rendelkeznie kell egy profi számlával, amely három hónapra 7,54 euróba, vagy egy egész évre 18,85 euróba kerül. A fizetett számlának az az előnye is, hogy több gyakorlatot és programot tud gyakorolni. 3-2-1 Menjünk és menjünk. A gyakorlatok angol nyelven, valamint képek vagy videók formájában kerülnek bemutatásra. Az idő könyörtelenül lassú, de valamikor befejezted a gyakorlatokat. És menjünk a következőre. Stb.
Következtetés
Az egyetlen rossz dolog az a tény, hogy az alkalmazás csak angol nyelven működik. És miután a gyakorlatokat részletesen elmagyarázták, tudnia kell angolul beszélni az alkalmazás használatához. Ha ez a helyzet, akkor az alkalmazást kötelezően le kell tölteni, legalábbis mindazok számára, akik nem tették meg a mottót: a sport meggyilkolja hitvallásukat.