Egész csirke vegyes zöldségekkel; Panasonic Experience

Kedvenc vasárnapi vacsora négyen.

A videó betöltésével elfogadod a YouTube adatvédelmi irányelveit.
Tudj meg többet

vegyes

Mindig oldja fel a YouTube letiltását

Hogyan főzzünk egy egész csirkét? A receptünkkel nagyon egyszerű és nagyon finom. A trükk? Mikrohullámú sütőben főzzük - közvetlenül a színes zöldséges körettel. Gyors és fantasztikus aromát ad. Ráadásul utólag nem az egész konyhát fordítják fel. Okos, igaz? Ezért számunkra az egyik kedvenc vasárnapi étkezésünk. Próbáld ki!

Elkészítési idő: kb. 30 perc
Főzési idő: kb. 60 perc

Hozzávalók 4 adaghoz

A csirke esetében:
1 sült csirke (kb. 1400 g)
2 evőkanál repceolaj
1 ek paprikapor, nemes édes
1 teáskanál curry por, enyhe

bors

A zöldségek esetében:
400 g sárgarépa
400 g burgonya, viaszos
5 medvehagyma
250 g szőlős paradicsom
100 ml fehérbor

A joghurtos merítéshez:
300 g görög joghurt (kb. 10% zsír)
1 evőkanál méz

bors
2 teáskanál ras el hanout

Készítsen egész csirkét

  • Mossa meg a csirkét hideg vízben, és szárítsa meg.
  • Ezután keverje össze a repceolajat a fűszerekkel. Ezután kenje meg vele a csirkét.
  • Hámozzuk meg és mossuk meg a sárgarépát, szárítsuk meg, és hosszan szárítsuk meg.
  • Mossa meg a burgonyát, szárítsa meg és vágja nagy kockákra.
  • Hámozzuk meg és negyedes medvehagymát.
  • Mossa meg a paradicsomot, szárítsa meg és távolítsa el a szárakat.
  • Ezután tegye a zöldségeket egy nagy tepsibe, és öntse rá a fehérbort.
  • Ezután tegye a csirkemellet a zöldségekre. Főzzük a mikrohullámú sütőben a „26 egész csirke” Auto Combi programmal.
  • Addig keverjük simára a joghurtot és a mézet.
  • Ezután ízesítsük sóval, borssal és Ras el Hanout-szal.
  • Amikor megszólal a mikrohullámú jel, fordítsa meg egyszer a csirkét. Ezután fejezze be a főzést.

tipp: Ha nem akar alkoholt használni, csak cserélje le a fehérbort könnyű szőlőlével. A megjelenő húslevekkel együtt egy ragyogó sört készítenek, amelyet később külön is tálalhat.

Az egész csirkét elkészítettük NN-CD87 mikrohullámú sütőnkkel. Éhes vagy több családi receptre a mikrohullámú sütőből? Próbálja ki az ízletes padlizsánokat padlizsánnal is.

A videó betöltésével elfogadod a YouTube adatvédelmi irányelveit.
Tudj meg többet

Mindig oldja fel a YouTube letiltását

Az NN-CD87 mikrohullámú sütő tökéletes családok számára. Mivel a kombinált mikrohullámú sütő helytakarékos és 34 literrel sok főzési helyet kínál. Itt egy gombnyomással felmelegítheti az ételeket. Ezenkívül a junior menüpontok segítenek az egészséges ételek egyszerű elkészítésében az egész gazember bandának.

Ez érdekes lehet

Streusel muffin bogyókkal.

Hagymakenyér füge és mazsola.

A legjobb 4K filmek.

Vegán karfiol rakott.

Hírlevél

Panasonic Experience

Soha ne hagyj ki semmit: Fedezz fel még sok izgalmas témát a Panasonic Experience hírlevelében. Gyorsan regisztráljon!

Twitter Facebook Youtube Pinterest Instagram Flickr