Egészség Nehéz emésztés Növények enyhítésére

nehéz

Melyek a nehéz emésztés tünetei ?
A leggyakoribb tünetek a nehézség, puffadás, böfögés, gyomorégés, émelygés vagy akár hányás, gyomorfájás és néha fejfájás.

Mit tegyünk nehéz emésztés esetén ?
Rossz emésztés vagy "májroham" esetén kérjen tanácsot gyógyszerészétől, melyik gyógyszert használja öngyógyításra.
Ha gyakran emésztési problémái vannak, próbálja meg leszokni a dohányzásról, ha dohányzik, és csökkentse alkohol- és kávéfogyasztását. Megváltoztathatja étkezési szokásait is: ne egyél túl gyorsan, és szánj időt arra, hogy jól rágódj;
Egyél rendszeresen kicsi, könnyű ételeket, ne pedig túl nagy ünnepeket;
Tartózkodjon a túl zsíros vagy fűszeres ételek fogyasztásától;
Kerülje a szénsavas vagy alkoholos italokat.

Mit csinál az orvos emésztési problémák esetén ?
Megpróbálja meghatározni a rossz emésztés okait, ha szükséges, és az esettől függően vérvizsgálatot, székletvizsgálatot, fibroszkópiát (a gyomor vagy a belek vizsgálata optikai csövön keresztül), röntgenfelvételt vagy ultrahangot kér. . Ha az emésztési nehézségek oka jóindulatúnak tűnik, az orvos az esettől függően gyógyszert írhat fel a gyomor savasságának semlegesítésére vagy a gyomor kiürülésének megkönnyítésére.