egészséges és aktív VITAL

A célod: a lényeg a vitalitás. A mennyiségeket nagyvonalúbban számolják.
Legfőbb kívánságod, hogy fitt, életfontosságú és egészséges életet élj át?
Akkor az egészséges és aktív VITAL Táplálkozási terv a legjobb társ a célhoz.

Célod: egészséges fogyás vegetáriánus életmóddal.
Vegetáriánusok és mindenki, aki csak enni akar, ízelítőt kap az egészséges és aktív VEGETARI SÚLYOZÓ programból. Itt az emberek fenntartható és orvosilag fogynak.

Célja: Fogyasszon vegetáriánust és vitalitást. Az étellistád tisztán vegetáriánus és nagylelkű
Gyakorló vegetáriánusként egész életében fontosnak és aktívnak akarja magát érezni? Most tegye meg - a táplálkozási tervvel egészséges és aktív VEGETARIAN VITAL a közérzeted minden nap közelebb kerül.

A terv felhasználói számára a hangsúly a ketózis elérésére irányul. A szénhidráttartalom nagymértékben csökken, míg a zsírbevitel nő. Az energiát ketontestek képezik.
A ketogén étrend segíthet krónikus gyulladásos betegségekben, mint például reuma vagy fibromyalgia. Az egészséges és aktív KETOGEN táplálkozási terv részletes utasításokkal segíti Önt.

A terv három szakaszra oszlik - átalakítás, fő és karbantartási szakasz:

Átállási szakasz (1 hét)

  • A tested gyengéd ételekkel készül fel az étrend változására

Fő szakasz (legalább 12 hét)

  • Az energiát ketontestek képezik. Tanulmányok kimutatták, hogy ez pozitív hatással lehet egy meglévő gyulladásos folyamatra.

Karbantartási szakasz (korlátlanul érvényes)

  • A fő szakaszból származó étellistád új ételekkel bővül
  • Kivételek megengedettek a hét 2 napján
  • Ha szükséges, ketogén fázisokat többször is be lehet építeni

A gyors fogyás a hangsúly a terv felhasználói számára. A fehérje turmixok a táplálkozási terv szerves részét képezik.

A táplálkozási terv egészséges és aktív FOGYÁS FAST alapvetően különbözik más táplálkozási terveinktől: Ebben a koncepcióban az étrend-kiegészítők és a fehérjeturmixok szerves részét képezik. A kalória nagymértékben csökken a gyors fogyás érdekében. Az élet- és anyagcsere-elemzéseket kisebb vérkép alkalmazásával végezzük, mint más táplálkozási terveinknél.

A szekvencia
A táplálkozási terv három szakaszra oszlik - előkészítési szakasz, 1. rész (1–14. Nap) és 2. rész (15–28. Nap):

Előkészítési szakasz (2 nap)

  • A tested gyengéd ételekkel készül fel az étrend változására

1. rész (1-14. Nap)

  • Metabolikus változás erősen csökkentett kalóriatartalmú étrendre
  • A szervek megkönnyebbülése vegetáriánus étrenden keresztül
  • Fokozott a zsírégetés és a méregtelenítés

2. rész (15–28. Nap)

  • További zsírégetés és anyagcsere-aktiválás
  • Normál étrendre való áttérés valamivel magasabb kalóriabevitel mellett

Tartalom egy pillanat alatt

  • Megjegyzések a személyes anyagcseréről
  • A 7 alapszabály
  • Információk a táplálék-kiegészítőkről
  • Egyedi receptek az 1. tervhez: 1–14. Nap
  • Egyéni receptek a 2. tervhez: 15–28. Nap
  • Ajánlott mennyiségű ital
  • Tippek és tippek
  • Sikertörténet

Kérjük, vegye figyelembe: A táplálkozási terv egészséges és aktív FOGYÁS FAST kizárólag a gyors fogyáshoz készült. Az erős kalóriacsökkenés miatt nem alkalmas az étrend tartós megváltoztatására.
Hosszú távú használatra a következő terveket javasoljuk: SÚLY TÖRLÉSE, NÖVÉNYI TÁVOLÍTÁS, VITAL vagy NÖVÉNYI VITAL