Egészséges étrend zsírmájhoz - Tanácsadó - Egészség

Állapot: 2018.06.28 10:10 | Látogatás | archívum

tanácsadó

1 | 9 articsóka serkenti az anyagcserét és ezáltal enyhíti a májat.

2 | 9 Az avokádó gazdag glutationban, amely erős antioxidáns. Segítik a májat új sejtek építésében, és akár egy beteg májat is meggyógyíthatnak.

3 | 9 A rozmaringban található keserű anyagok elősegítik az epe termelését, és így támogatják a májat munkájában.

4 | 9 A chiliben található kapszaicin fűszeres és segíti a máj regenerálódását.

5. | 9 A friss pitypang segíthet megelőzni a máj gyulladását.

6. | 9 A fokhagymában található szelén elősegíti a máj méregtelenítését.

7. | 9 Az apróra vágott kurkuma gyökerek segítenek a májban az epe levének előállításában.

8. | A cékla a máj számára fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz.

9. | 9 A grapefruit zsírcsökkentő hatásával támogatja a májat.